在日常生活中，很多女性很的肩周炎，肩周炎一发作，肩膀几乎无法活动，酸痛难忍。那么，肩周炎胳膊酸痛怎么办？
肩周炎胳膊酸痛怎么办
临床上肩周炎是一种常见病，属于无菌性炎症的一种。患者的手臂酸痛是肩周炎的特有体征。患者的肩关节受到肌肉粘连的影响，患者在活动过程中会出现肩关节及其周围的疼痛，手臂部位也会伴有酸痛症状。这类疾病发生后，具体治疗首先应指导患者做好肩部和手臂部位的保暖，不要着凉、疲劳、劳损等。可采用局部理疗仪烘烤或外用活血化瘀膏药，也可配合针灸、中药穴位离子导入等中医疗法，改善局部血液循环和微循环，降低肌肉粘连程度。也可以用中药按摩肩部及其周围，改善肩关节功能。
肩周炎最常见的就是受伤。比如做剧烈运动时，有的运动员站着扔，会对肩臂肌肉造成伤害。还有一点就是我们单臂操作的时候，做一些超出关节承受范围的事情就会造成伤害。还有一点就是我们在做一件事情的时候，会有肌肉拉伤，摔倒或者一些外力造成的外伤，包括骨折。
肩周炎是一种自限性疾病，治愈后应避免复发。建议肩周炎患者改变不良的生活习惯，增加肩关节的运动，保持肩部的温暖，多吃蔬菜，补充钙质。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
