在日常生活中，不少人喜欢喝绿茶来提神，一些糖尿病患者也喜欢喝点绿茶；那么，糖尿病2型可以喝绿茶吗？
糖尿病2型可以喝绿茶吗
糖尿病2型患者可以喝绿茶。 绿茶中含有茶多酚、咖啡因等成分。 适量饮用还能降低体内胆固醇、降低甘油三酯等作用，有一定的提神功效。 糖尿病患者可适量饮用绿茶，具有生津止渴的功效，可治疗糖尿病引起的口渴、口干等症状。 患有糖尿病的患者应当合理饮食，不要吃含糖量高的食物，不要吃太多辛辣刺激的食物和油炸食物，要少量饮食，适当锻炼。
糖尿病患者饮食要清淡、规律、低盐、低脂，合理控制饮食总量，配合粗细。 均衡的饮食、不吃、优质的蛋白质(红肉、鸡蛋、牛奶、豆类、鱼、动物内脏、动物油等)。 充分选择维生素、微量元素、浓茶、浓咖啡、新鲜蔬菜和低热量水果，以蒸、煮、混饭为主，不吃不炸不炒。
在日常生活中，糖尿病患者应当注意营养的补充以及食物的选择，避免高糖高热量的食物，以防止糖尿病加深一样到日常的生活以及身体健康，希望这篇回答能帮助到您！
