血糖高不建议吃甜瓜。
血糖高时在日常饮食上禁止食用高糖类食物，以免导致血糖持续性升高，引起急慢性并发症。而甜瓜含糖量较高，血糖高时食用甜瓜不利于控制血糖，会导致血糖持续降升高，引起身体不适。
如果在血糖控制稳定的情况下可以适量吃甜瓜，甜瓜中含有多种维生素、矿物质等营养元素，有助于补充身体所需要的营养元素，提高身体免疫力，也可以促进肠胃蠕动，改善便秘症状。食用甜瓜时建议放在两餐之间进食，并且进食后需要适应的减少其他食物的摄入，以免导致血糖控制不佳，引起血糖波动。
血糖控制稳定时除了可以适量吃甜瓜，也可以适量吃一些低糖水果，比如猕猴桃、柑橘、苹果等，也可以适量食用升糖指数较低的食物，比如番茄、黄瓜、芹菜等。
