神经衰弱可能是由于压力过大、性格过于敏感多思，或睡眠不足等原因造成的。
1、压力过大
如果因工作、学习的负担过重导致压力过大，使自身长期处于焦虑、抑郁或者是情绪起伏波动较大的情况下，就可能使患者因自身的压力过大导致有神经衰弱的情况产生。
2、性格过于敏感多思
部分性格本身就比较敏感多思的患者，还可能会因自身过于胆怯、孤僻和内向，导致在与他人相处时不善于处理两者之间的关系，造成因不能良好的适应环境以及承受心理应激的能力较差，出现神经衰弱。
3、睡眠不足
患者如果因经常牺牲休息的时间进行超负荷工作，或是长时间熬夜看手机，也可能会因休息时间不足导致睡眠质量不佳，从而引起大脑神经功能紊乱，诱使神经衰弱的症状产生。
