肾脏本身也是人体非常重要的器官，也有许多慢性疾病会导致肾脏损害，如冠心病、慢性肝炎、支气管哮喘等，这些疾病都会伴随肾虚症状。为了达到有效治疗，我们还需要掌握某些技能，肾虚和阳虚的发生自然会对肾脏造成严重影响。那么脾肾阳虚的调理？
脾肾阳虚的调理
脾肾阳虚可以通过枸杞、芝麻等方法调理，枸杞具有补肾养肝的功效，具有延年益寿的功效。特别是对于中老年人，更适合。如果出现脾肾阳虚的现象，应选择多吃枸杞，这样可以有效改善症状，而且不容易出现腰痛和膝痛。芝麻具有滋补肝肾、润肺的功效。能有效改善脾肾阳虚引起的腰腿无力症状，改变头晕耳鸣症状，更容易改变大便干燥。
脾肾阳虚有四肢寒冷、头晕乏力、失眠多梦等症状，患者更怕冷、怕风，身体会感到不适。手、脚和四肢寒冷，温度低于正常水平。此外，当出现这种症状时，通常伴有肾虚症状，如腰膝疼痛、个人表情疲劳、口渴、不愿意说话。肾脏对人体其他脏腑起着滋补温热的作用，对人体非常重要。慢性病患者，如慢性肝炎、高血压等，往往有肾虚症状，因为其他器官的疾病如果长期不治疗会影响肾脏，治疗其他器官疾病是治疗肾虚的好方法。
平时注意调整饮食，不要暴饮暴食，适当锻炼。希望这篇回答能帮助到您。
