每个人在生活中都可能遇到不同的健康问题，肾虚是人们常见的健康状况。事实上，在中医眼中，肾虚也有很多不同的类型，在调理时应采用不同的方法，但很多患者不知道如何调理肝肾阴虚。那么肝肾阴虚能自愈吗？
肝肾阴虚能自愈吗
肝肾阴虚一般不能自愈。肝肾阴虚如果不采取方法进行调理，通常是无法自愈的，肝肾阴虚的患者会出现由于肝阴损耗导致的各种症状，需要及时通过食物调理以及药物的方式进行改善，无法自行痊愈。肝肾阴虚多由长期疾病、心房过度劳累或轻度发热引起，主要表现为背痛、头晕呕吐等。
调理肝肾阴虚可先用药物治疗，肝肾阴虚需要滋阴补肾。同时，还要观察患者肝肾阴虚的病因。患者应该注意调整生活方式，如早睡，少用眼睛，并添加一些滋补肝肾的药物。睡眠是非常重要的，每天晚上十一点睡觉，早上六点起来，早睡早起对于气血的补充是非常有用的。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您。
