现在人们的生活压力很大，而且有脾湿的症状。对于每个病人来说，脾胃和肺部的疾病都会带来很大的麻烦。因此，必须及时掌握症状，才能有效地治疗和疗养，那么脾虚和脾湿的区别？
脾虚和脾湿的区别
脾虚包括脾湿，脾虚是指脾气亏虚，脾湿是指脾虚后，由于水湿不能转运而引起的。脾虚可以产生湿，导致脾虚，而湿往往困于脾脏，使脾脏失去循环，从而产生脾虚症状。脾虚的简单症状包括精神疲劳、气短、低声、消瘦、月经少、面色苍白、腹胀等。脾湿有多种症状，表现为口黏不适、饮食无趣、大便散，伴有食物消化不良、疲劳躺卧、四肢沉重、舌苔白腻等。
脾虚和脾湿可以通过中医和针灸来调理。应根据临床表现制定具体的调理方案，脾虚脾湿的临床表现为食欲不振、腹胀、大便疏松、四肢乏力、气短、语言懒散、面色灰暗、腹痛，严重者四肢温寒。胃口不好的人可以吃白术和厚朴，喝开水。以腹胀为主要症状，可以用厚朴烧水。如果主要症状是大便不畅，可以服用参苓白术散。以四肢疲劳为主要症状，可以服用六君子丸。
从而平时的时候也要注意体育锻炼，不要经常吃冷冻的食物，注意保持身体健康。希望这篇回答能帮助到您。
