脑梗死是一种发病率高、病情严重的心脑血管疾病，尤其是中老年人。一旦患有脑梗死，需要及时服用血管扩张剂和类似药物，在恢复期加强饮食调理，多吃对脑血管有益的食物。那么脑梗吃什么？
脑梗吃什么
脑梗可以猕猴桃、山楂、芹菜等。脑梗死患者宜多吃富含维生素C的水果，猕猴桃可作为首选。猕猴桃有很高的营养价值，除维生素C外，还含有大量果胶、单宁酸和多种微量元素。经常饮食可以降低血糖和血脂，软化血管，防止动脉粥样硬化的发生，改善脑梗死的状况。山楂不仅有助于促进消化，而且对心脑血管健康有很大益处。
脑梗的预防措施是预防危险因素，如果患者患有高血压，并且不能很好地控制血压，脑梗死迟早会发生。还是有糖尿病，血糖管理不好，不吃药，天天吃喝。同样，糖尿病引起的脑梗死迟早会发生。因此，脑梗死首先要注意自身的基本疾病，注意良好的生活方式。身体最好根据规律的作息做快走、慢跑等活动，就不会发生脑梗。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您。
