一般来说，如果口臭患者在说话时闻不到口臭，可能是因为已经适应了这种气味。然而，只要仔细地注意并用手呼气，很可能会闻到口臭。那么有口臭的人自己能闻到味道吗？
有口臭的人自己能闻到味道吗
有口臭的人自己是闻不到的。人体的味觉和嗅觉都有一定的降低耐受性，即当一种气味长时间闻到时，会形成耐受性，对气味的敏感性会降低，辨别能力会丧失。然而，当口臭严重时，尤其是口腔疾病引起的口臭，可以在刷牙后闻到。如果是胃炎引起的口臭，自己找不到。然而，由胃炎引起的口臭往往伴随着腹胀、腹痛等不适，这些疾病都是偶然发现的。在正常情况下，闻不到口臭。
当与别人交谈时，会闻到并感到尴尬。一般来说，口臭的原因是口腔问题和胃肠道吸收不良引起的口臭。建议患者经常刷牙，保持口腔清洁卫生。还应该改变饮食，调节脾胃。尽量吃清淡的食物，吃容易消化的食物。避免吃油腻、辛辣、刺激性和容易产生气体的食物。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您。
