由于过度磨损或年龄的原因，不一定过度磨损。有时，正常磨损也会导致牙齿表面的釉质大量流失。那么牙龈酸软是什么原因？
牙龈酸软是什么原因
牙龈酸痛和柔软主要由牙龈炎或牙周炎引起。这两种炎症主要是由于长期口腔卫生不良引起的，因为大量的牙菌斑和牙石积聚在牙龈周围和牙周袋中。这些物质会刺激牙龈发炎，导致牙龈发红，容易出血，口腔有异味。对于牙周炎患者，会有牙槽骨吸收和牙龈萎缩，导致牙根外露。当牙根暴露在口腔中时，由于外界的冷、热、酸、甜刺激，牙齿会变得酸软。此外，在牙周炎晚期，随着牙根暴露越来越明显，牙齿会逐渐松动，无法咬住坚硬的物体。如果吃过冷过热的食物或酸甜刺激性食物，会引起牙痛和酸胀。
牙龈酸痛可以通过坚持正确的刷牙方法、避免吃辛辣冷热的食物等方法进行治疗。水平刷牙、一侧咀嚼、刷牙力度过大、冷水刷牙等都是不正确的刷牙方法。刷牙时，最好用温水清洁口腔的每一个角落，力度应平衡适当。如果有牙酸症状，不要贪心嘴。相反，应该注意控制饮食。尽量少吃冷、酸、辣的食物。
牙龈酸软应尽快治疗，并应尽量减少食用冷、热、酸、甜和其他刺激性食物。为了避免加重牙齿酸痛和柔软的状况，还应该清洁口腔。希望这篇回答能帮助到您。
