很多人以为人只有上了年纪，牙龈才会慢慢的发生萎缩，所以觉得自己本身比较年轻，不会有这样的情况，如果出现了这种想法是不对的，牙龈萎缩对患者的牙齿健康来说影响非常的大，所以一定要积极的配合医生去医治才行。那么，牙龈萎缩怎么调理？
牙龈萎缩怎么调理
牙龈萎缩的主要治疗方法是局部治疗。可以做一些基本的治疗来消除炎症和局部炎症，使牙龈有一个健康的生长环境并进行牙龈移植。然而，这是一个重要的条件。第一部分是健康的，第二部分由牙槽骨支撑，因此牙龈可以恢复到正常的形状和位置。牙龈萎缩的很大一部分原因是太多的牙石刺激牙龈。因此，经常洗牙可以保持口腔健康。患者还要掌握正确的刷牙方法，用漱口水、牙刷和牙线一起清洁牙刷难以完全清洁的角落。患者应该避免使用牙签，因为牙签很容易刺激牙龈头部在牙齿间隙的萎缩。当然，在严重阶段，你也可以使用抗过敏牙膏，仔细刷牙，这也可以缓解症状。
一般来说，牙龈萎缩患者可以吃更多的膳食纤维，可以吃糙米、小麦、竹笋、芹菜、红薯和紫薯。可以吃茄子、绿叶蔬菜、豆类、无花果、罗汉果、红枣、柿子、梨等。此外，牙龈萎缩患者不应吃辛辣食物、生冷食物、太硬的食物和太辣的食物。平时，也应该注意改变刷牙的方法，可以使用垂直刷牙法或巴氏杀菌刷牙法，刷牙时不要用力过大，要经常刷牙。
当患者出现牙龈萎缩的症状时，要及时就医治疗。希望这篇回答能帮助到您。
