人体依靠不停地呼吸运动进行气体交换，满足机体新陈代谢的需要，而使生命得以维持。吸气与呼气的过程如下：
①当我们进行吸气的动作，需要同时收缩调动膈肌和肋间肌，使胸廓扩张，膈顶下降。此时胸腔内的负压会减小，外界含有氧气的气体会经气道进入肺泡内，然后氧气将通过肺泡壁进入毛细血管。
②毛细血管将通过新陈代谢产生的二氧化碳，再次输送进入肺泡内。
③当我们进行呼气的动作时，就会让膈肌及肋间肌放松，使胸廓弹性回缩，此时胸腔内的压力会升高，二氧化碳就经气道排出体外。
