肩关节周围炎，也称为肩关节周围炎，俗称冻结肩和肩周炎。肩部疼痛逐渐发生，夜间更为明显，肩关节活动功能受限且日益加重。达到一定程度后，逐渐缓解，直至完全恢复。那么为什么会引起肩周炎？
为什么会引起肩周炎
肩部的主要原因是肩部局部软组织的老化。随着年龄的增长，软组织发生老化，肩关节局部有效体积减小，承受外力的能力也会减弱。此外，由于肩关节是一个相对活跃的关节，长期多动或姿势不良容易造成慢性损伤。也有上肢创伤或固定，肩部软组织萎缩和粘连。肩外也有一些因素，如颈椎病或心、肺、胆道等问题，可能导致肩部局部受累疼痛，疼痛也会导致局部炎症和活动受限。在日常生活中，如缺乏锻炼、天气凉爽、活动频繁，这些问题都容易引起肩关节劳损或肩部炎症，从而容易引起肩周炎。
还有许多患者一年四季都用棉垫包裹肩膀。即使在夏天，也不敢在肩膀上吹风。部分患者肩部有明显压痛感，大部分压痛点位于肱二头肌长头肌腱沟附近。如果有这种情况，还应该注意由肩周炎引起的。肩关节周围三角肌、冈上肌等肌肉早期可能出现痉挛，晚期可能出现废用性肌肉萎缩，典型症状为肩峰突出、提举不便、后屈不利。
在饮食方面，应该有合理的饮食和营养，而不是偏食。可以多吃新鲜水果、牛奶、绿色蔬菜等富含维生素C的食物，避免油腻食物。希望这篇回答能帮助到您。
