现在近视的发病率很高。如果去上学，可能会发现班上一半以上的孩子会过早地戴上近视眼镜，这将给未来的生活和工作带来很大的麻烦。要预防近视，首先必须了解近视的成因，那么激光矫正近视眼安全吗？
激光矫正近视眼安全吗
激光矫正近视眼通常是安全的。近视眼可能是由遗传因素、发展因素等因素造成，如果父母双方都高度近视，孩子更容易近视。由于遗传性近视，发病时间相对较早，且程度相对较高，但并非所有高度近视都是由遗传引起的。还可能是因为环境因素，如果不注意眼睛卫生，使眼睛过度疲劳，或经常在太黑、太强的环境中看书、玩手机，可能会损害视力，发生近视。
预防近视眼，要养成良好的阅读习惯，阅读时应该坐直，眼睛离书保持一英尺左右，环境光线柔和，既不太亮也不太暗，可以避免近视引起的眼睛疼痛和不适。无论是阅读还是学习、看电视等，最好在用眼30到40分钟后闭上眼睛休息一会儿，或者看远处放松眼睛，防止近视。
在日常生活中，建议经常做眼保健操，按摩穴位，可以有效缓解眼睛疲劳，预防近视。要规范饮食，多吃明目类的食物，不要吃辛辣和刺激的食物，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您。
