舌苔发白可能是因为胃肠功能虚弱、积食、体内湿气过重等原因引起的。
1、胃肠功能虚弱：如果长期不良的饮食习惯，经常食用辛辣油腻等刺激性的食物，可能会导致胃肠功能虚弱，从而引发舌苔发白的现象。可以适当调整饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用刺激性的食物能够有效缓解此症状。
2、积食：如果不注意饮食习惯一次性食用过多食物，可能会导致食物堆积肠道内，使患者出现积食的现象，同时伴随舌苔发白的症状。可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、体内湿气过重：如果长期处于潮湿寒冷的环境或平时运动量过少，可能会导致体内湿气过重，从而出现舌苔发白的情况。可以遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，也要保持良好的居住环境，适当进行体育锻炼。
日常生活中也要注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，饭后及时漱口，避免细菌滋生。
