在当今社会上，由于工作和生活的压力比较大，导致有很多一部分人可能会出现失眠的情况。那么，失眠的病因及治疗？
失眠的病因及治疗
失眠原因很多，根据失眠表现分为暂时性失眠，慢性失眠，短暂性失眠等。失眠原因相关因素：环境变更，患有躯体上疾病，情绪因素，焦虑，抑郁，愤怒等情绪波动，都会引起失眠。
根据失眠病因不同，治疗方法也会不同。如果是由于躯体上的疾病引起的暂时失眠，建议积极治疗躯体疾病，减轻疼痛或者痛苦后，病人失眠症状就会有效的缓解了。如果病人是因为精神因素引起的，积极查找焦虑，抑郁等不良情绪的诱因，消除诱发因素，就能有效治疗失眠。
对于因为生活不规律引起的失眠，建议规律生活，尽量做到按时就寝，如果症状不改善也可以适当采取措施，或者给予速效助眠的药物，暂时缓解症状。失眠严重危害人类健康，使人精神状态欠佳，劳累，疲乏无力。所以对于失眠这种疾病一定要进行干预治疗。而病人是因为心理因素所引起的湿热内热炎，需要平和心态与心理应对，医生及时沟通，希望这篇回答能帮助到您！
