痛风，含有中医的哲学与思维，第一是痛，第二是风。发作时关节疼痛无比难忍，以及善行数变，意思就是痛风突然而来没有发病前兆。那么，痛风怎么引起的？
痛风怎么引起的
痛风是人体内嘌呤代谢异常，导致血液中尿酸浓度过度升高，尿酸不能有效排出体外，导致免疫代谢性疾病。主要是暴饮暴食，多吃高蛋白高嘌呤食物，超过了人体的代谢能力。多吃海鲜、啤酒、肉、蛋等。超过了人体对蛋白质和嘌呤的代谢能力，导致血尿酸浓度升高，在肾脏的排泄能力降低，无法得到有效排泄，从而导致尿酸结节，沉积在全身的器官和组织，导致全身疼痛、肿胀和功能障碍。
痛风的预防，首先要注意规律的饮食，形成健康的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜多喝水，减少海鲜类食物的摄入，尽量的不要抽烟喝酒。少喝饮料，适当的多喝水。
尽量的不要熬夜，多进行户外运动，可以有效的防止痛风的发作。因此痛风作为免疫代谢疾病，一般由于不良生活习惯引起。希望这篇回答能帮助到您！
