日常生活中有不少男性朋友，因为日常生活中各方面的原因导致性功能障碍。那么，怎样快速提高性功能？
怎样快速提高性功能
男性要想提高性功能，首先要从良好的生活习惯中改善。例如，自己的工作或生活状态不能太紧张。或者压力太大，家庭生活需要协调。夫妻之间的有效沟通、增加日常体育锻炼、使身体远离一些疾病的烦恼，这些措施改善了性功能。如果因为不良习惯而出现阳痿早泄等性功能障碍，这时就要去医院在医生指导下服药，如西地那非片、鲁西汀片、盐酸利多卡因凝胶等。
长期情绪低落的男性患有性功能下降障碍的比例远高于身心健康的男性。家庭生活、客厅环境、环境因素头脑、夫妻感情等都影响男性的心理，进而影响男性的性功能。不要太郁闷，保持适当的体育锻炼，放松心情增强自身的抵抗力和免疫力使身体更加强壮。
小朋友应多注意平时身体的锻炼，使自身有更高的身体素，注重饮食的搭配，营养的摄取，和良好的日常生活习惯，使自己有个强壮健康的身体。希望这篇回答能帮到您，祝您身体健康，生活幸福！
