人要知道，一旦身体出现低血糖，就很容易感到头晕目眩。这些症状的出现会影响人的正常工作和生活，所以要及时调整。那么，为什么容易低血糖？
为什么容易低血糖
大多数低血糖是由慢性营养不良或贫血引起的。或者是患有消化道疾病也会导致葡萄糖缺乏和低血糖。或由口服降糖药或胰岛素治疗的患者过量引起的低血糖症。有些患者并发肝、肾功能不全，严重的肝病或肝衰竭会导致肝糖输出减少，也会引起低血糖。另外，有些人运动过度，饮酒过量，尤其是空腹饮酒会引起低血糖。
此外，一些引起胰岛素分泌增加的疾病，如胰岛素瘤，也会引起低血糖。低血糖必须引起重视，并尽可能避免其诱因。发生低血糖时，首先要找出原因。平时可以吃点东西或者喝点糖水，症状一般很快就会缓解。如果按时吃饭，避免过度劳累，就可以避免低血糖。
平时注意保持充足的睡眠时间，千万不要长期睡眠不足，否则容易导致低血糖。在平时要适当进行锻炼，增强体质。希望这篇回答能帮助您！祝您身体健康，生活愉快！
