随着生活节奏过快工作压力过大，越来越多的人出现了失眠的现象，而长期失眠会使大脑得不到休息导致头痛的现象发生，给患者带来了极大的痛苦。那么头痛失眠怎么解决？
头痛失眠怎么解决
患者头痛失眠，根据具体原因进行对症治疗。 如果失眠是由头痛引起的，头痛改善后失眠症状会得到缓解。 另一种情况是头痛失眠是由长期睡眠不足引起的，治疗主要以改善失眠为主，失眠改善后头痛自然缓解。
一般部分患者控制失眠可改善头痛，部分可伴有相应症状。失眠导致偏头痛时用药物改善头痛症状，症状严重时用咖啡因治疗，也有引起血压上升的头痛，但是用降压药控制血压也可以改善头痛；有些患者可能会引起脑血管疾病，例如脑出血或脑梗塞。此时，请前往医院进一步检查，明确诊断后，尽快控制脑梗塞和脑出血，改善头痛症状。
患者在睡前可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠，睡前要保持大脑放松，心情平静，也有利于睡眠。充足的睡眠能使头痛的症状减轻。希望这篇回答能帮助到您！
