在生活中，一些高血糖的患者想要控制血糖，担心血糖如果过高会带来一些严重的病症，但是不知道具体的方法。那么，高血糖如何能控制不高？
高血糖如何能控制不高
控制高血糖，主要是生活方式的干预和药物治疗。在生活方式上，建议少吃日常饮食的总热卡，尽量选择清淡、低脂肪、低糖分的食物，推荐少量多餐，多吃粗纤维食物和新鲜蔬菜。另外，建议和运动结合起来。运动有助于提高机体的基础代谢率，加速糖分及过剩能量的分解。
在生活方式干预的同时，应在医生指导下及时药物进行高血糖干预，血糖高，超过危重值，如血浆葡萄糖值13.9mmol/L，必要时应补充胰岛素。同时高血糖已引起急性并发症，既要进行适当补液，又要积极纠正环境紊乱，不能保证患者安全。
建议平时养成良好的生活习惯，规律饮食，低盐低脂低糖饮食，适量运动，锻炼身体，控制体重，减轻胰岛素抵抗。建议出现身体不适时应及时去医院进行检查，明确原因后，进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您！
