番石榴是日常生活中常见的一种水果超市就有售卖具有很高的维生素C等营养元素，适合广大朋友服用，有些血糖高的朋友也喜欢吃番石榴，那么番石榴血糖高可以吃吗？
番石榴血糖高可以吃吗
糖尿病患者只要血糖控制比较好，两餐之间就可以适当吃石榴等水果。 血糖高、控制差的话，不太推荐水果等。 水果禁食有几个主要注意事项。 吃水果的时间一般选择在两餐中间，特别是午饭和晚饭中间，血糖低的点进行。 吃的水果种类一般选择葡萄柚、猕猴桃、苹果等血糖低的水果或糖度低的水果。 水果的食量一般因血糖而异，不太建议吃太多水果，例如苹果可以选择四分之一或一半。 吃完水果后，下一顿饭的主食量要适当减少，加强血糖监测，注意血糖不要过度波动。
血糖高是因为平时多吃含糖量高的食物，如果不及时治疗，血糖就会上升，导致糖尿病。 首先要多控制饮食，每天少吃饭，不要吃高脂肪、高胆固醇的食物。 另外，要多吃水果和蔬菜，可以多吃薯片和土豆。 西红柿、黄瓜、葡萄柚等蔬菜和水果也可以适量食用。 这些起到降低血糖的作用。 另外，也可以注射胰岛素治疗，但平时生活中需要通过运动来减轻重量，保持机体健康。
高血糖患者应当注意平时的饮食，切忌不要过多的摄入糖类，吃含糖量过高的食物，以免造成血糖进一步升高从而导致糖尿病，影响自身的身体健康，希望这篇回答能帮助到您！
