很多血糖高患者选择适合自己的治疗方式，通过医疗手段辅助生活护理，在更好地控制血糖，那么，血糖高可以吃酸石榴吗？
血糖高可以吃酸石榴吗
石榴含糖适中，适量食用不会导致体内糖分积累导致血糖过高，血糖过高的人可以适量食用石榴。 石榴还含有丰富的纤维素和维生素b族，能促进人体肠道蠕动，有利于人体排毒、通便，有利于降低血脂、降低胆固醇，并对人体血糖平衡有一定的帮助。
另外蓝莓、猕猴桃、火龙果等食物有利于含糖低、血糖高的患者，有利于两餐之间添加适量的膳食。 水果中含有丰富的维生素，可以弥补糖尿病患者维生素的不足，同时两餐之间适量摄入，可以避免血糖降低和血糖波动，有利于血糖的管理，同时避免患者吃下一顿饭过多，增加体重。
体力充沛的患者可以选择篮球、羽毛球、排球、网球、游泳等球类运动。 因为游泳是一项非常消耗热量的运动。患者是否进行运动还要根据基础情况,比如是否存在冠心病、脑梗,如果已经存在冠心病、心肌缺血,运动量是不能够太大的。希望这篇回答能帮助到您。
