奶昔的热量十分高,对血糖影响很大,比普通的糖水还热量大,如果不好控制好血糖,就尽量不要和甜的或者热量高的饮料。那么糖尿病可以喝低糖奶昔吗？
糖尿病可以不可以喝低糖奶昔
糖尿病不可以喝低糖奶昔。奶昔种类繁多，有草莓奶昔、香草奶昔、芒果奶昔等。 这些奶昔含有新鲜水果，含有丰富的维生素c等，可以减少细胞的黑色素沉着，减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。但是含糖量也非常大。
吃含维生素c的食物还可以提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风等。 奶昔里的奶不是新鲜牛奶，但至少来自脱脂奶粉、乳清粉、奶油等天然产品，不是“奶昔”，而是配成的。 相比之下，现在市面上很受欢迎的“珍珠奶茶”和其余奶茶产品，完全没有牛奶和奶粉。 其中原料为加氢植物油、乳霜香精等，其中的“反式脂肪酸”对儿童健康有极坏的影响，也同样有大量的香精和色素。
奶昔很好吃，但奶昔含有各种添加物，对身体有影响。 对糖尿病人来说，更不要喝了。希望这篇回答能帮助到您！
