身体比较虚弱或者平常的营养不良，腹部经常受到寒冷的刺激，再吃一些油腻和生冷的食物，都容易引起痛经，痛经究竟是怎么回事呢？
痛经是怎么回事
痛经通常是人体宫寒或者是内分泌紊乱所导致的，特别是经期前的前列腺素分泌比较多，从而引起的子宫痉挛。也可能是因为宫寒所导致子宫的经血不通畅淤积，不排除子宫缺血导致的，还有就是平常精神压力比较大而导致的痛经。
如果突然出现痛经的女性又称为继发性的痛经，而是由于妇科的器质性病而导致的，也许是宫内放置的节育器而引起的，妇科常见的器质性疾病比如子宫内膜异位或子宫腺肌症，如果痛经比较严重，比如下腹疼痛严重的还会剧烈腹痛，引起面色苍白、手足冰冷、甚至昏厥现象，这时要去医院妇科做一下彩超检查，来确定病因。对症治疗。
经常出现痛经的女性，在平常的饮食中要注意不要吃过咸或者过甜的食物，因为这类食物会引起胀气，以及行动比较缓慢，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免暴饮暴食，少量多餐，希望这篇回答能帮助到您。
