吃鸡肉的益处有温中健脾，滋补养生血液，补肾益精。主冶肠胃气血孱弱，饮食搭配降低，脘部隐隐作痛，呕吐泄泻，疲倦乏力等;肝脾气血两虚，头昏目暗，脸色腊黄，肾气不足，腰酸膝软等。那么，鸡肉补肾吗？下面就一起来了解一下吧。
鸡肉补肾吗
正常情况下鸡肉不补肾，适量的吃一些鸡肉，对身体健康有帮助。
鸡肉是一种比较常见的食物，含有大量的蛋白质，每天适量的吃一些鸡肉，可以补充身体所需的营养，对增加身体免疫能力有帮助，而且鸡肉的热量比较低，吃了以后一般不会导致身体长胖，但是鸡肉没有补肾的作用。
肾虚的患者容易出现腰膝酸软、浑身乏力、精神萎靡、盗汗遗精、口干舌燥以及四肢酸软的症状，部分患者还会出现舌红少苔、脉细数，想要达到补肾的效果平时可以多吃一些枸杞、核桃、山药、莲子、牛羊肉以及胡萝卜，也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、五子衍宗丸、十全大补丸等药物治疗。在服用药物期间尽量不要喝酒，也不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、芥末以及大蒜，以免影响到药效吸收，使病情出现加重的现象。
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