小孩不爱吃菜可以改变烹饪方式、理疗来增加小孩的食欲，可以补充些微量元素，比如葡萄糖酸锌口服液，也可以吃增加食欲的药物，如健胃消食片等来缓解不爱吃菜的现象。
小孩不爱吃菜怎么办该补充什么
改变烹饪菜的方式，通过做成馄饨、饺子或者将菜放入其它食物中，做成小孩喜欢吃的样式。把食物做的漂亮，做一些漂亮的食物去吸引小孩，做的色彩斑斓形状可爱的食物，小孩都喜欢颜色鲜艳的东西，多做几个形状，做的小一点，小孩一样吃一口也就吃饱了。如果小孩食欲不是特别好，也可以配合增加活动量或采取中医穴位推拿、按摩的方法进行治疗，通过推拿、按摩来改善小孩的胃肠功能，促进肠蠕动，改善食欲，增加蔬菜的摄入量。
另外，在小孩不爱吃菜的时候可能也存在其他微量元素的缺乏，这些都可能造成小孩味觉的异常，所以在小孩不爱吃菜的时候要积极的给予锌剂、铁剂等治疗，给小孩口服葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸锌颗粒，小儿硫酸亚铁糖浆等可以缓解不爱吃菜的现象。补充赖氨酸维B12颗粒、健胃消食片可以促进生长发育以及食欲，小孩也会对吃菜感兴趣。
菜中含丰富维生素，可以帮助小孩补充维生素、纤维素等营养成分，所以一定要吃菜。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
