生活当中很多人都喜欢盘腿坐，觉得盘腿坐很舒服，可以盘着腿在沙发上看电视玩手机，如果一个人长时间盘腿肯定会让腿发麻，产生酸痛问题，那么经常盘腿坐会导致腿变形吗，接下来就为大家解答这个问题。
经常盘腿坐会导致腿变形吗
一般经常盘腿坐会导致腿变形，可以通过佩戴矫形支具的方式缓解。
经常盘腿坐通常会导致上半身全部的重量压迫到下半身，从而使膝盖处软骨受到压迫，久而久之就会损伤到膝关节软骨，使膝关节软骨出现变形的情况，并且还会影响到腿部的血液循环，使腿部的血液循环受阻，出现酸痛、酸胀等症状，严重时还会出现静脉曲张的情况。
尤其是青少年，在青少年时期如果经常盘腿坐，腿部变形的症状会更加严重，因为在青少年时期的骨骼还没有完全发育完善，很容易会出现骨骼变形的现象，无论是成年人还是青少年，一旦出现腿变形的症状，可以通过佩戴矫形支具等方式恢复，矫形支具就是通过施加外力的方式改善腿部变形的情况。
平时患者要适当的参加一些户外运动，不要总是保持坐姿或者站姿。
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