在胎儿阶段子宫内的活动空间较为局促，有的胎儿由于太过活泼好动，经常在准妈妈的子宫动来动去，容易发生脐带绕颈，如果出现脐带绕颈不去纠正，不仅会影响胎儿发育，也可能会在分娩时造成胎儿窒息。那么，脐带绕颈2圈纠正方法有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。
脐带绕颈2圈纠正方法
1、改变睡姿
如果发现脐带绕颈2圈，准妈妈在平时入睡的时候，尽量保证左侧卧位睡姿，这样能够让胎儿吸入更多的氧气，让血液供应会更好。
2、适当运动
可以根据身体的体力适当的做一些轻微的运动锻炼，比如散步，练瑜伽等等，但是在做运动的时候需要适可而止，避免长时间的劳累过度。
3、数数胎动
胎儿出现脐带绕颈是极为正常的，但是脐带绕颈的后果很严重，不过只要多加监控胎儿的心跳以及胎动，脐带绕颈的风险也是在可控范围内。
4、进行胎教
可适当的进行胎教，多和宝宝说说话，其实胎儿已经有了智力，会对准妈妈的话语做出一定的反应。但也不要过于频繁，尤其是不能总是摸肚子，可能让脐带绕颈更严重。
以上就是关于脐带绕颈2圈纠正方法的介绍。希望以上内容对您有帮助。
