精液的颜色是精液的成分精子的表现，由于精子和精浆组成精液，绝大多数为精液。任何精子上的问题都可能导致男性不育，因此精子的颜色是检验精子质量的要素之一，通过精子的颜色能侧面反映出男性健康问题。那么，精子的正常颜色是什么颜色呢？接下来为大家解答一下。
精子的正常颜色是什么颜色
正常精液的颜色大概是透明的乳白色或蛋黄色，呈粘液样。如果长期没有性生活或者是射精的话，精液在体内长期存储，容易导致颜色发黄，所以这也是正常的现象，一般不需要特殊处理；如果短期内有多次射精，精液也可呈稀薄的透明状。但如果男性有正常的夫妻生活后，精液仍呈黄色，则表明其前列腺有炎症或其他病变，这种病变可能会影响患者的生育能力和性功能，此时就需要找专科医生进行检查和治疗。另外，血精是男性生殖系统疾病之一，其主要症状是性交时射出红色精液，多见于现代医学的精囊炎，临床较为少见。如果只是偶然发生的血精，经检查未发现特异改变，也可能是性交过程中，某些组织因急剧充血和机械性碰撞出现微细小血管破裂出血所致，一般不用担心。
知识拓展：如何提高精子质量
1、均衡营养
良好健康的饮食，特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处，特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。
2、禁烟戒酒
吸烟有害身体，也有害精子，另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。饮酒后男性70%的精子会出现异常，即便受孕也可能造成胎儿发育不良。
3、多加运动
适度的运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动，否则适得其反。
4、规律作息
身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。规律的作息能让夫妻双方更好地调理身体，也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。
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