如果出现脸色发黄的话，会使整个人看起来精神不振。而引起脸色发黄原因很多，如休息不够、营养方面的不足、电脑辐射及病理原因等，都会使脸色发黄。那么，脸色发黄怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。
脸色发黄怎么回事
1、脾胃虚弱
日常生活中，很多朋友经常吃生冷、刺激、油腻的食物，还喜欢酗酒，这样就会伤害脾胃，导致脾虚。而脾虚则气血运行不畅，会导致脸色发黄。因此，对于这种现象也可先调理脾胃。此外，如胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、芒果等蔬果，如果过多摄入会引起胡萝卜素血症，导致脸色变黄。
2、睡眠不足
脸色发黄是睡眠不足引起的。长期熬夜会使肌肤不能获得足够的休息及恢复时间，这样毒素就会在身体中不断的堆积，让皮肤越来越差，从而出现脸色发黄的现象。建议患者一定要保证足够的睡眠，脸色发黄的情况才会慢慢消除。
3、气血不足
脸色发黄是气血不足引起的。当身体气血不足时，血液流通就会出现问题，就很容易使皮肤看起来比较发黄，没有光泽。此外，脸色发黄与遗传、长期便秘也有一定关系。建议患者平时可多吃些促进肠胃消化的食物，保持良好的心态。
4、肝气郁结
因为肝脏能够帮助身体分解毒素；一旦肝脏出现问题，毒素就会堆积在身体内排不出来，使毒素堆积过多，就会随着血液来到皮肤下，也就容易让皮肤出现发黄的现象。此外，如胆结石、急性胆囊炎、肝硬化等，也可导致此现象发生；这主要是肝脏在通过皮肤颜色发出警告。
以上就是关于脸色发黄怎么回事的介绍。希望以上内容对您有帮助。
