核心功效：
清热消暑、明目养神、消除浮肿、防止辐射
简介：
知里菊与菊花没区别，知里菊是菊花的一种，都是菊科植物。知里菊株型秀美、花叶美观且花朵清香，可以作观赏花卉，将其种植在景区。
知里菊的功效与作用
1、清热消暑
菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
2、明目养神
在日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些知里菊茶，绝对是有益处的。
3、消除浮肿
对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
4、防止辐射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。另外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
营养价值：
知里菊是四大怀药之一，当中含有胆碱、硒元素、菊色素等丰富的微量元素，对肝脏健康有益。胆碱、菊色素可帮助加速肝细胞修复的必须物质，它可以辅助降低谷丙转氨酶、谷草转氨酶水平，减少肝脏受损程度；同时控制肝脏内的脂肪含量。硒元素能提升肝细胞活力，增强肝脏的抗病毒能力，可有效减少肝损伤，保护肝脏健康。知里菊的用法也是非常简单，可以将知里菊清洗干净之后放进玻璃容器内，最好用沸水来冲泡才能使药效发挥。
适宜人群：
适宜嗓子干痒、口舌生疮以及易眼睛疲劳的人群。
禁忌人群：
孕妇、寒性体质者以及过敏体质者不适宜。
