丰隆穴是人体常见的穴位之一，也是足阳明络穴，位于小腿外侧，那么有什么简单快速的方法可以找到丰隆穴呢？
丰隆穴位于小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指。想要快速的找到丰隆穴，可以先从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是两指的宽度，和刚才那个中点平齐，这个地方就是丰隆穴了，按压下去会有酸痛的感觉。
丰隆穴属足阳明胃经，为胃经之络穴，艾灸该穴位具有和胃气，化痰湿，清神志，健脾降逆，止咳宣肺，消肿止痛的功效。
主治咳嗽，痰多，哮喘，头晕，癫狂，下肢不遂，腹胀，便秘，心脑血管疾病，如高血压，脑出血，脑血管病后遗症;呼吸系统疾病如支气管炎，哮喘，胸膜炎;神经系统疾病如失眠，神经衰弱等症。
网传用甘草捣碎之后，敷贴在右侧的丰隆穴上，用胶带固定12小时，有化痰的功效。
但是并没有找到出自哪本医学典籍，因此是否真实管用存在疑虑。
配合天枢，合谷，以拇指指腹按揉穴位3-5分钟，垂直于穴位表面皮肤按压，以局部出现酸胀感为度。
用拇指指腹以顺时针方向揉按丰隆30-50次，再以逆时针方向揉按30-50次，长期按揉，可以缓解头痛，癫狂，咳嗽，腹胀等病症。
用两手食指，中指，无名指指腹端揉按天枢穴3分钟。
