大多数的女性每个月都会经历一次月经，来月经的时候身体往往会有一些不适的感觉，而月经如果不来，那也会让人非常焦虑，听说可以通过掐手指来催经，那么催月经掐手指的图片是什么样的呢？
手上确实有个催月经的穴位，叫做制污穴，位于大拇指的指背第一节中央线上，将第一节大拇指用三个点等分为四份，然后找准这三个点就是了。
用手指甲、发卡、牙签钝头等，反复按压这三个穴位，注意不要戳破皮肤，以稍有酸胀、痛感为宜，每一边的手指按压50下即可，左右手都要按摩，能够起到催月经的作用。
效果因人而异。
制污穴是人体经外奇穴，经常按压有行气理气的功效，能够让身体气机畅通起来，解决气血瘀滞的问题，让经血顺利排出。如果是气滞血瘀问题引起的月经推迟，按压大拇指下制污穴的三个点，一些人当天就能够来月经，少数人需要2-3天才能够来月经。
但也有些人是其他原因导致的月经推迟，按摩制污穴不起作用。
在月经推迟的时候，如果一按大拇指上的制污穴就来月经了，可能说明按摩穴位起作用了。身体本身有些气滞血瘀，通过按摩制污穴，帮助身体的理气活血，然后月经就来了。这类人建议平常可以吃一些具有活血行气功效的食物进行食疗，比如说川芎当归煮鸡蛋等。
但是也有可能其实月经本来就是会在这一天来的，然后又刚好按摩了一会儿的制污穴。
没有这么神奇的方法。
目前临床上最有效的催经方法，就是在医生的指导下注射或者口服黄体酮，停药后的3-7天会来月经，5分钟见效是不存在的。如果用药后一周后还未来月经，则应该到医院再进行诊治。
