中医养生

在日常生活中，很多人都会经常用决明子泡水喝，决明子泡水喝具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢。那么决明子一次泡多少粒呢？接下来就为大家介绍。决明子一次泡多少粒一般将其用来泡水，一次只需要使用9-15克，也就是20-30粒......

土鳖虫也称为土元，是一种较为常见的动物类中药材，已有两千多年历史，是理血伤科中药。下面我们来具体看看土鳖虫的功效与作用及禁忌。土鳖虫的功效与作用1.抗肿瘤土鳖虫的有效成分可以抵抗癌细胞，减少白血病病原细胞的产生......

黑灵芝又叫做“中国灵芝”。黑灵芝主要是以它的外观颜色得名，黑灵芝主要产于中国海南省，海南气候温润，常年雨水丰富，环境几乎没有半点污染，所以便造就了营养成分及高的黑灵芝。那么黑灵芝的作用与功效有哪些呢？一起来看看吧......

鸡血藤是在秋季进行采摘的，然后把枝叶给去掉，切成一段段的晒干以后使用，一般大家都会使用鸡血藤来泡水喝，那么鸡血藤可以每天泡水喝吗？接下来一起来了解一下吧。鸡血藤可以每天泡水喝吗鸡血藤可以每天泡水喝。鸡血藤有利于......

三七粉是中草药三七研磨的粉末，作为药材肯定有自己独特的价值所在，但是关于三七粉的食用宜忌还是有很多的朋友不是太了解，下面我们就来说说三七粉适合什么人群喝。三七粉适合什么人群喝1.出血性疾病的患者因为三七的主要......

白茅根是山间田野当中十分常见的一种草本植物，在农村几乎都把它当成了杂草除掉，其实它在中医当中是很有用的一种中草药，可以用它的根部入药，泡水喝是其中一种方式。那么白茅根泡水喝的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。白......

蔓荆子为马鞭草科植物单叶蔓荆或蔓荆的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干。那么蔓荆子的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。蔓荆子的功效与作用1.解热降温蔓荆子具有超强的抗压能力，而且能提高人体毛细血管......

蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等，除了观赏价值之外，其食用价值和药用价值也很多。那么蒲公英有什么作用和功效有哪些呢？一起来了解一下吧。蒲公英有什么作用和功效1.抗菌蒲公英对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌......

三七是传统的名贵滋补养生品，有“参中之王”的美誉，补气人参第一，补血三七第一。三七一般是研磨成粉来使用，用三七根打磨成的粉，就叫三七粉。那么大家对三七粉的功效与禁忌了解多少呢？一起来看看吧。三七粉的功效1.抗肿瘤研......

生姜，是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜。而艾叶为菊科植物艾的干燥叶，又称艾蒿、艾草，是我国南方普遍都有的一种植物。同时用艾叶和生姜来泡脚，对身体很有益处。那......

铁篱笆刺根，为鼠李科马甲子属植物马甲子的刺、根。植物马甲子，分布于我国江苏、浙江、安徽、江西、湖南、湖北、福建、台湾、广东、广西、云南、贵州、四川等地，朝鲜、日本和越南也有分布。具有清热解毒之功效，主治疔疮痈......

虫草是一种价格比较昂贵的中药材，但是贵有贵的道理，因为它的营养价值极高，有很多的功效，适当食用，可给人体带来多种好处。那么虫草一天吃几根为合适呢？一起来了解一下吧。虫草一天吃几根为合适一般来说，健康以及亚健康的人，一......

有的人在平时会喜欢喝茶，当然，他们为了帮助身体保健，在选择茶叶的时候可能会选择一些有治疗效果的中药来泡茶服用，比方说选择绞股蓝，但是，服用者也会担心长时间选择绞股蓝泡茶喝可能会导致副作用出现，今天我们就为大家介绍长......

蛤蟆草是一种生长在野外的杂草，因为外形和蛤蟆表皮长得相似，所以人们都叫其为蛤蟆草，是我们生活中常见的中草药，可以用于泡水喝。那么蛤蟆草泡水喝的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。蛤蟆草泡水喝的功效与作用1.治疗......

黑枸杞在日常生活中比较常见，是一种药用价值高，味道香甜的保健品，常用来泡水喝，那么泡黑枸杞用多少度的水呢？接下来一起来了解一下吧。泡黑枸杞用多少度的水黑枸杞中含有花青素等营养物质，温度多高的话会使营养物质有所流失......

中医艾灸在我国已经有了数千年的历史，它是一种在人体特定部位通过艾火刺激，以求防病治病的治疗方法，那么艾灸什么时间段做最好呢？接下来就为大家介绍。艾灸什么时间段做最好日中是人精气神最旺的时候，能战胜病邪。因此这也......

中医是一门极具个性化和精准性的学科。同样的病证，治疗效果却可能天差地别。除了医生医术方面的问题之外，患者本身的许多行为也可能对疗效有巨大的影响。而其中，最容易被患者忽视的，就是服药时间。那么每天2次吃中药最佳......

茯苓粉是一种中药粉末，多为白色或者淡灰色，是把中药茯苓的加工品，它能冲水服用也能直接口服更能制成多种保健食品供人们食用，那么茯苓粉的功效与作用有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。茯苓粉的功效与作用1.抗肿瘤茯苓粉中......

麸炒枳壳是一种比较常见的中药材，是把枳壳通过加工的方式得到一种具有治疗作用的中药，那么麸炒枳壳的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。麸炒枳壳的功效与作用1.理气宽中当人们出现气血不和，有中气下陷以及脾胃不和时......

在我们日常生活中，杜仲是比较常见的一种中药，它的营养价值是非常的高的，有许多人都喜欢用它来滋补，那你知道杜仲的功效与作用及食用方法是怎样的吗？一起来看看吧。杜仲的功效与作用1.美容养颜杜仲可延缓原蛋白质的衰老，加速......

桃胶是一种美容养颜补益气血的保健食材，是经过风干处理的干货，在食用前须把它泡发。那么桃胶泡多久合适呢？接下来一起来了解一下。桃胶泡多久合适泡发桃胶需放入冷水中泡上十个小时左右才可以，泡好的桃胶会非常的柔软，也会......

蒲公英是春天里最好的排毒草，也是大家最喜爱的野菜之一，更是中医掌中宝，被称为“草药皇后”，那么蒲公英的吃法有哪些呢？禁忌是怎样的？下面就为大家介绍。蒲公英的吃法1.凉拌洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，沥出，用冷水冲一下。佐......

甘草是生活中很常见的一味中草药，对于人体的健康有着一定的好处。那么甘草的作用有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。甘草的作用1.养肝护肝甘草含有丰富的甘草酸，能抑制补体防止肝细胞受损，有效排出肺部毒素，并可阻止病毒进......

凤凰单丛一般指凤凰单丛茶，广东省潮州市潮安区特产，中国国家地理标志产品。凤凰单丛茶出产于凤凰镇，因凤凰山而得名。相传南宋末年，宋帝卫王赵南逃路经乌岽山，口渴难忍，山民献红茵茶汤，饮后生津止渴，赐名为“宋茶”，后人称“宋......

枸杞子中富含氨基酸、维生素、枸杞子多糖等成分，是生活中常见的一种药材，人们经常会用它来泡水喝。那么枸杞子怎么泡水呢？接下来一起来了解一下吧。枸杞子怎么泡水取六到八克的枸杞子直接放到杯子中，加入九十五左右的开水......