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养生药膳粥大全列表
女人补气养血药膳有哪些
对于女性来说,健康的身体真的是特别的重要的,所以,为了我们的身体,还是得好好的滋补的,女性的健康,大家也是得多注意的,那么,补气养血也是很重要的,下面就跟小编一起来了解一下女性养血吃什么好,女性该如何养。食养女性日常应适......
2017-06-29
春季养生药膳
随着四季变化的药膳养生是传统中医养生的一个重要部分,今天就来给大家介绍介绍春季药膳食谱吧。清肝火:芹菜粥取大米250克,加适量清水,煮至半熟状粥,再加入洗净切碎的连根芹菜120克.煮粥至熟食用。春季既是芹菜大量上市,又......
2017-01-11
山药粥怎么做最有营养 山药粥的禁忌
山药粥是一道非常受欢迎的药膳,味道鲜香,营养丰富,它的做法也有很多种,那么山药粥要怎么做才最有营养呢?山药粥怎么做最有营养山药粥中含有丰富的营养成分,如:维生素C、糖分、淀粉、黏液质、蛋白质、皂苷以及多种微量元素,具......
2016-09-22
冬季什么粥养生 冬季养生进补这四款养生粥必不可少
冬季养生进补一直是很多人追求的生活方式,最好的进补方式莫过于喝粥了。尤其是在冬季的早晨最适宜喝粥,今天为大家推荐几款最适宜冬季进补的养生粥。红枣花生糯米粥红枣补气血,益肝健脾和胃,温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱......
2018-04-19
前列腺增生吃什么药最好 药膳是安全有效的方法
前列腺增生,是引起老年男性排尿障碍原因中最常见的一种良性疾病。主要表现为组织学上的前列腺间质和腺体成分的增生。解剖学上的前列腺增大,下尿路症状为主的临床以及尿动力学的膀胱出口梗阻,那么前列腺增生吃什么药最好......
2018-05-08
咳嗽不停息 试试这几款药膳粥
生活中,我们一不小心就会受凉感冒,然后就会咳嗽,咳嗽是常见的感冒症状,那么咳嗽怎么办呢?引起咳嗽的原因有哪些呢?咳嗽吃什么好呢?下面就来了解一下引起咳嗽的原因及食疗方法。咳嗽你了解么?咳嗽有急性咳嗽和慢性咳嗽两种......
2018-05-19
山药粥怎么做最养胃 哪些人不宜喝山药粥
今天刚从超市买了几根山药回来,想着这几天胃不是很舒服,打算做个山药粥,但是山药粥怎么做才能养胃呢?山药粥怎么做最养胃山药粥性平,味甘,入肺、脾、肾经,具有很好的健脾、补肺、固肾、益精的效果,山药当中的活性酶类成分能促......
2020-10-11
如何养生 女性补气养血的药膳有哪些
女人怎么补身体,养气补血的药膳都有哪些呢?对于女性来说,气血是非常重要的,不仅能够令我们的身体更加的健康,同时也能够拥有一个好气色。那么,日常生活中应该如何补气养血呢?药膳是一个非常不错的选择,不仅能够满足我们的口......
2017-12-03
养生粥怎么喝 你知道养生粥的健康喝法吗
生活中,我们还是需要多注意自己的身体的,健康的养生粥到底怎么喝,这些大家都知道吗?一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振,吃不好自然也就无法给身体补充能量。而粥品不仅能填饱肚子,还有味道香甜、容易消化等优点,因此受到......
2018-10-15
更年期的食疗方法 5款药膳粥来帮忙
更年期的女性容易出现一些综合征,例如面部发红、盗汗、心悸、烦躁易怒、失眠等等。那么,更年期有哪些食疗方法呢?小编推荐5款药膳粥,一起来看看。更年期是中年进入老年阶段的过渡期。女性45——55岁左右为更年期。综合征......
2016-12-21
中年女性药膳养生
中年女性生活节奏快、工作负荷重、精神压力大,烦闷急躁,火气上扬,易耗伤元气和津液。河南省中医院脑病科二区主任孟毅提醒中年女性注重养生,推荐“两粥两汤”作为药膳来补充营养。三豆粥。取绿豆、赤小豆、黑大豆各10克,加......
2018-11-03
山药粥怎么做最养胃补肾 哪些人不宜喝山药粥
在超市看到有新上的山药,想着买一点回家熬粥喝,可是之前都只做过最简单的小米粥养胃,山药粥要准备什么食材才能养胃呢?山药粥怎么做最养胃补肾推荐健脾固肾的山药枸杞粥,山药入肺、脾、肾经,有健脾养胃,固肾益精的作用;枸杞入......
2020-10-03
这些药膳让你养出健康肝脏
我们都知道,肝脏是人体十分重要的一个器官,肝在人体中也起到十分重要的作用,但是很多人往往暴饮暴食,抽烟喝酒,疏忽了对肝的保护,等到发现的时候往往为时已晚,只能够通过医学来进行治疗了,这个时候不仅仅需要付出金钱上的代价......
2018-02-06
喝什么粥降血压 十大药膳方降压调脂
喝什么粥降血压,高血压这种疾病多发于中老年人,治疗这种疾病有很多种方法。很多人都比较喜欢选择药物治疗,其实饮食辅助治疗的效果也不错,药膳降压调脂很不错,今天就为大家介绍十大药膳方助患者脱离高血压之苦。芹菜粥材料......
2017-03-30
山药粥养胃吗 怎么熬山药粥最养胃
山药粥是日常生活中一种比较常见的粥,很多人都会在早上或晚上的时候吃一些,那山药粥有养胃的作用吗?山药粥养胃吗有一定的养胃作用。山药味甘、性平,归脾、肺、肾经,其中含有丰富的淀粉、多糖、氨基酸、维生素和矿物质,煮成......
2021-08-11
山药粥怎么做最养胃 山药养胃粥做法大全
山药粥是一道传统的药膳,主要原料以淮山药和大米为主,具有很高的药用价值,那么山药粥要怎么做最养胃呢?山药粥怎么做最养胃山药粥味甘,性平,入脾、胃经,具有很好的健脾养胃功效,其中含有的活性酶类成分可以促进人体的消化液产......
2017-05-25
养生粥的搭配 养生粥的功效
现代人煮粥,喜欢在粥中配用一些药物,那么就要注意药食的搭配。作为养生应用的粥食,应该以米、豆等食物为主,以药物为辅。养生粥有别于药粥,后者重在治疗,因此偶尔可以多放药物,平时仅以米粥和胃即可;养生粥在于长久食用,缓缓......
2018-05-16
冬季喝什么粥养生 冬季进补的养生粥
冬季养生进补一直是很多人追求的生活方式,最好的进补方式莫过于喝粥了。尤其是在冬季的早晨最适宜喝粥,今天为大家推荐几款最适宜冬季进补的养生粥。红枣花生糯米粥红枣补气血,益肝健脾和胃,温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱......
2018-12-19
推荐几款好的养生滋补药膳
身体倍棒,健康幸福,那在日常生活中,我们究竟该怎么做呢?春季人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,也是各种病菌繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行。此时合理地食用药膳可以提高人体免疫力,预防疾病发生。下面推荐几款养生滋补......
2019-07-17
春天喝什么粥养生 七款养生粥推荐
喝粥除了养胃之外,其实对身体还有很多的益处,在粥里加入不同的食材,或是药材,起到的保健功效也是不同的,那么春天喝什么粥养生大家知道吗?下面我们一起来看看。春笋胡萝卜粥利水消斑春笋又名竹笋,性寒味甘,具有清热祛痰,通便......
2018-02-02
山药有什么作用 4款营养药膳
山药有什么作用,山药,即薯蓣,别名怀山药、淮山药、土薯、山薯、山芋、玉延。多年生草本植物,茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形。块根含淀粉和蛋白质,可以吃。其味甘、性平,不燥不腻,入肺、脾、肾经;对人体有不少益处。健脾益胃山药含......
2016-10-01
冬天吃什么药膳养生
冬天是呼吸道,心血管病的高发期,特别是感冒,流感,支气管炎最容易罹患,为了防治疾病,做好预防措施,冬季吃点药膳,可以帮助平衡阴阳,调和气血,提高机体的耐寒能力,增强机体免疫功能,促进病体康复,那么冬天吃什么药膳养生呢?青果萝卜汤......
2017-12-11
夏季喝什么粥养生 夏季不能错过的四款养生粥
粥是一种很容易被吸收的食物,尤其是对于脾胃虚弱,患病中的人来说,喝粥是最好的调养方法。绿豆薏米粥做法:薏米1/2杯,绿豆1/2杯,清水8杯,白糖适量。薏米绿豆分别洗净分开浸泡2小时,锅置火上,放入绿豆和7杯清水,大火煮沸加入一杯......
2018-04-13
夏末秋初预防心脑血管疾病 多喝药膳粥
立秋之后,明显地感觉到天气逐渐转凉,不过白天气温仍然比较高,暑气还未散尽。都知道秋老虎厉害,具体表现在哪些方面呢?对我们的身体又有哪些影响呢?夏末秋初之际,谨慎心脑血管疾病高发。暑热未消+秋燥来袭,血液易黏稠“秋老虎......
2017-06-19
养胃的药膳 药膳养出健康胃
胃部不适是很多人都会出现的一种情况,很多人在平时的生活中没有太注意自己的饮食习惯,加上现在各种垃圾食品进入我们的生活,很多人的身体都受到了影响,所以平时要注意养胃,很多人会用药膳食疗的方法,那养胃吃什么好?养胃药膳......
2019-05-08
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