手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食养生
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
养生保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
>
养生粥的做法大全列表
学做养生又健康的几种营养粥
现在的人都吃惯了外面那些油腻的饭菜,偶尔回家煮一锅粥喝那是多么幸福的事情。一碗粥比外面那些山珍海味美味多了。很多人为了养生每天都会熬制不同功效的粥。可是怎么样去煮一锅好粥呢?煮粥我们应该注意一些什么呢?......
2017-10-09
营养高的葛芋养生粥做法
我们都喜欢喝粥,它既养胃又温润,尤其晚上我们不想吃的太过于油腻所以大家可以熬点养生的粥来进补,今天来给大家介绍一道葛芋粥吧,养生粥大家听说过,但是你知道葛芋养生粥吗?葛芋养生粥做法及功效有哪些呢?下面就简单的给大家......
2019-03-10
原来孩子的营养粥有这么多的做法
孩子从出生后我们就会把他们当做宝,他们的一举一动我们都会时刻关注着,他们的饮食我们做父母的都是从不会到很熟练,那么我们都知道不能给孩子吃口味比较重的菜肴,尤其是孩子食欲不好或者生病的时候,那我们就会想办法......
2019-03-26
介绍葛芋养生粥做法及功效
我们都喜欢喝粥,它既养胃又温润,尤其晚上我们不想吃的太过于油腻所以大家可以熬点养生的粥来进补,今天来给大家介绍一道葛芋粥吧,养生粥大家听说过,但是你知道葛芋养生粥吗?葛芋是农村非常常见的一种作物,葛芋味道清淡,是可以......
2017-09-04
补肾的粥怎么做 6道补肾家常粥做法
古语有说:男怕伤肝,女怕伤肾。肾虚的女人不仅影响生育,危害健康,还会容颜早衰。那么吃什么补肾呢?补肾的食物又有哪些呢?今天天使就为你介绍几款家常的女人补肾粥吧!让你学做一碗家常粥,补一补肾。天门冬粥材料:天门冬15-20克,粳......
2018-10-21
早上喝什么粥最好 教你做美味营养的粥
早上喝上一碗热乎乎的粥,不但暖身而且养胃,加入不同的材料还能调节不同的身体不适。早上喝什么粥好苹果米糊营养价值:健脾胃、补气血,对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用用料:苹果1个、米粉若干做法:1、苹果洗干净切块、去......
2017-05-03
春季养生粥的做法与功效
春天到了,自然界的阳气开始升发,气候越来越温和,是一个适宜养肝的季节。对于喜好粥品的人来说,春季养生粥有哪些选择呢?黑米粥做法:黑米适量,入水煮至粥将熟,打入鸡蛋1~2只,再煮至沸滚,调入冰糖服食。功效:黑米性平味甘,所含蛋白......
2018-11-13
喝粥的7大好处 养生粥该如何吃
进入秋季以后,天微凉,雨渐少,气候偏于干燥。记得刚刚入秋时,因着刚开始的那份“秋高气爽”,心情也爽朗了许多,但随着秋味渐浓,身体上的不适也渐渐显现出来:口干舌燥、咽痒干咳、头痛上火等等,其实这些都跟“秋燥”有关。想要在......
2017-08-18
冬季什么粥养生 冬季养生进补这四款养生粥必不可少
冬季养生进补一直是很多人追求的生活方式,最好的进补方式莫过于喝粥了。尤其是在冬季的早晨最适宜喝粥,今天为大家推荐几款最适宜冬季进补的养生粥。红枣花生糯米粥红枣补气血,益肝健脾和胃,温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱......
2018-04-19
养生粥的搭配 养生粥的功效
现代人煮粥,喜欢在粥中配用一些药物,那么就要注意药食的搭配。作为养生应用的粥食,应该以米、豆等食物为主,以药物为辅。养生粥有别于药粥,后者重在治疗,因此偶尔可以多放药物,平时仅以米粥和胃即可;养生粥在于长久食用,缓缓......
2018-05-16
红豆粥怎么熬的很粘稠 红豆粥加什么煮粥养生
天气逐渐变凉,这时候适宜吃红豆粥,可以帮助温暖人体的胃部,对人体的健康具有好处,那么红豆粥怎么熬的很粘稠?红豆粥加什么养生?红豆粥怎么熬的很粘稠材料:红豆、黑米、花生、红枣、桂圆、白糖。做法:1、先将红豆洗净侵泡备用......
2020-11-11
冬季喝什么粥养生 冬季进补的养生粥
冬季养生进补一直是很多人追求的生活方式,最好的进补方式莫过于喝粥了。尤其是在冬季的早晨最适宜喝粥,今天为大家推荐几款最适宜冬季进补的养生粥。红枣花生糯米粥红枣补气血,益肝健脾和胃,温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱......
2018-12-19
粥的3大好处 秋季适合什么养生粥
秋冬养生最好的养生菜式就是喝粥。百年来,国人始终把粥作为养生佳品,因其卓越的温补功效,秋冬养生必不可少。粥的3大好处补脾益肾,提高抗病力;容易消化,营养易吸收;老少皆宜,适合所有人;秋季适合什么养生粥粥有百种之多,中医认......
2018-09-05
花甲粥怎么做好吃 花甲粥的做法大全
花甲是常见的海鲜贝类食物,它的肉质肥嫩鲜美,很多人喜欢用于炒食或是熬汤,也可以用于煮粥,那么花甲粥怎么做好吃呢?花甲大米粥材料:花甲10个,大米150克。辅料:姜丝20克,食用油5毫升,食盐,葱花各适量。做法:1.大米淘洗干净,加食盐,食......
2017-02-10
春季养生粥的做法都有哪些
过完春节,终于送走冬天,迎来了春天,春天到了,饮食要多注意,要和季节适应,春天的早上最宜喝粥,但喝粥也有讲究,你知道春天吃什么粥养生吗?春天养生,饮食最易养肝润燥,喝粥也不例外。具体春天吃什么粥养生呢,下面向你推荐5款春天养......
2018-09-26
养胃粥有哪些做法 喝什么粥养胃效果好
现代人的生活节奏快,相对于上班族来说每天吃饭都吃外卖对肠胃很不好,那么养胃粥有哪些做法?薏米红枣莲子粥红枣莲子粥是功效最好的养胃粥之一,它在制作时需要准备,无芯莲子十克,薏米25克,红豆15克,糯米15克,把所有食材清洗干净......
2019-11-03
春季养生需要注意些什么 春季养生粥的做法大全
春季是最适合养生的季节,春季养生有很多的注意事项,只有注意一些小的细节,养生的效果才会更好,那春季养生需要注意些什么?春季养生需要注意些什么1、春季养生需要注意不要图美衣单薄虽然春天开始回暖,气温渐升,百花齐放。......
2017-09-05
养胃粥有哪些做法 怎样熬粥最养胃
说起喝粥,很多人都觉得喝粥有很好的养胃作用,粥的种类有很多,可以将各种不同的食材搭配,做出美味营养的食物,养胃也可以喝一些粥,养胃的粥有很多种,做法各不相同,那么养胃粥有哪些做法?怎样熬粥最养胃?下面为大家介绍。八宝粥八......
2018-12-30
夏季喝什么粥养生 夏季不能错过的四款养生粥
粥是一种很容易被吸收的食物,尤其是对于脾胃虚弱,患病中的人来说,喝粥是最好的调养方法。绿豆薏米粥做法:薏米1/2杯,绿豆1/2杯,清水8杯,白糖适量。薏米绿豆分别洗净分开浸泡2小时,锅置火上,放入绿豆和7杯清水,大火煮沸加入一杯......
2018-04-13
养生粥怎么喝 你知道养生粥的健康喝法吗
生活中,我们还是需要多注意自己的身体的,健康的养生粥到底怎么喝,这些大家都知道吗?一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振,吃不好自然也就无法给身体补充能量。而粥品不仅能填饱肚子,还有味道香甜、容易消化等优点,因此受到......
2018-10-15
春天喝什么粥养生 七款养生粥推荐
喝粥除了养胃之外,其实对身体还有很多的益处,在粥里加入不同的食材,或是药材,起到的保健功效也是不同的,那么春天喝什么粥养生大家知道吗?下面我们一起来看看。春笋胡萝卜粥利水消斑春笋又名竹笋,性寒味甘,具有清热祛痰,通便......
2018-02-02
山药粥怎么做最养胃 山药养胃粥做法大全
山药粥是一道传统的药膳,主要原料以淮山药和大米为主,具有很高的药用价值,那么山药粥要怎么做最养胃呢?山药粥怎么做最养胃山药粥味甘,性平,入脾、胃经,具有很好的健脾养胃功效,其中含有的活性酶类成分可以促进人体的消化液产......
2017-05-25
大麦熬粥怎么做好吃 大麦粥的做法
大麦性凉,味甘咸,其营养成分与小麦相似,所含膳食纤维比小麦多,但口感不如小麦,常见的吃法除了用来泡大麦茶,也可以用于熬粥,那么大麦熬粥怎么做好吃呢?大麦熬粥怎么做好吃大麦营养丰富,含有丰富的矿物质,如铜,镁,锌等,还富含蛋白质......
2018-06-27
冬季家中老人养生的三款养生粥
在冬季老年人应该如何养生呢?有哪些食谱对于老人冬季养生是特别有效呢?老人是一个比较需要养生的群体,但很多家庭不知道如何在冬季帮助自家的老人养生起来,其实小编推荐的三款养生粥,是你冬季最好的选择,希望自己是老人或......
2017-05-03
胡萝卜的养生营养做法
胡萝卜,相信大家都再熟悉不过了,我们平时经常会吃,因为它的味道比较特别而且烹饪起来也很简单,所以深受大家的欢迎。那么小孩可以吃胡萝卜吗?多吃胡萝卜有没有什么好处或者坏处呢?如果你想知道就请继续往下看吧。小孩......
2018-07-29
今日头条
1
立春女性养生吃什么
2
夏季适合吃什么粥 推荐6款养生粥
3
玉米粥怎么做 玉米粥的做法大全
4
夏天喝什么粥最好 适合夏季吃的6种养生粥
5
养生早餐粥 冬季御寒养生早餐粥
6
养生粥怎么喝 你知道正确的喝法吗
7
如何吃养生粥 春季这10款粥必学
8
养肝明目的食物 15种养肝明目粥的做法
9
花生可以和柚子皮炖粥吗 花生配什么煮粥有营养
10
夏天喝什么粥最好 夏季常见的四款养生粥
每日精选
急性阑尾炎三大典型
2023-11-11
同性恋为什么容易分手
2018-10-14
下半身肥胖该怎么减
2023-10-16
焦虑症会遗传吗 焦虑症能生孩子吗
2018-10-16
猜你喜欢
养生粥怎么喝 女性喝它真的养生吗
玉米粥怎么做好吃 玉米粥的营养功效
大暑养生吃什么好 推荐6款养生粥
如何养肝 养生粥养肝真的好吗
如何养生 养生粥怎么喝才健康
男性夏季养生多喝五谷养生粥
丝瓜粥怎么做好吃 丝瓜粥家常做法
高血压喝什么粥最好 4款养生粥要知道
秋季食疗养生 五款养生粥最流行
精彩图片
女生为什么要剪短发 女生剪短发意味着什么
前列腺结石会癌变吗 发生前列腺癌的条件
下半身肥胖该怎么减
核酸检测是看报告时间还是采样时间 24小时核酸是出结果开始算吗
更年期皮肤干燥瘙痒怎么办
除了戴套和吃药,还有没有其他靠谱避孕方法?女性最好的避孕方式
热门标签
易掉
猴痘发烧
李子里面的虫子不小心吃了怎么办
胃炎是一直疼还是偶尔疼
失去
白眼仁发蓝
什么时候降下来
一个多月没来月经
吃叶酸片吗
哮喘病的症状
淋巴瘤转移到胃有什么症状
左室收缩功能减低严重吗
吃苦味的食物
e1
女人长期喝黑枸杞
经常喝咖啡的好处和坏处
扁桃体偏大怎么治疗
久病卧床老人全身僵硬怎么回事
最新文章
“骨质增生”是什么原因引起的
生男孩男人应该吃什么
造影怎么检查 造影该怎么检查
蛇肉有寄生虫吗 毒蛇的肉可以吃吗
抗癌水果榜单曝光 告别肿瘤好帮手
乙肝会隔代遗传吗
胃病真的没那么简单
本周分享-治疗白癜风的注意小事项
冬季如何养胃
干米粉可以保存多久 干米粉可以放冰箱吗