怎么健康养生 哪些养生汤调经又补血

怎么健康养生 哪些养生汤调经又补血

养生汤怎么喝,其实,养生食物还是比较多了,生活中,对自己的身体也是需要多注意保养的。女人是一个娇弱又令人操心的群体,在日常中一边要辛苦工作,另一边还要兼顾生活、家庭,常常累坏了自己,也自然累坏了身体。所以说,女人一定要......
2018-06-25
春天喝什么汤养肝 6款养生汤养肝祛湿健脾

春天喝什么汤养肝 6款养生汤养肝祛湿健脾

春季喝什么汤养生?春季养生以养肝、祛湿、健脾为主,所以春季养生汤煲汤食谱也要以此为好,下面就给大家介绍几种适合春天养肝喝的汤,一起来看看吧。老鸭笋汤材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。做法:1、将老鸭洗净,去......
2019-02-17
养生汤怎么喝 女性对养生食物得重视

养生汤怎么喝 女性对养生食物得重视

如何保养好身体,适合女性喝的补血汤大家都知道吗?女人最无法忍受的就是看到自己曾经年轻的容颜被皱纹、色斑所攻占,但随着年龄的增长皮肤状况会一天不如一天,与其使用各种化学品,不如用食疗来保养自己,那么适合女人的养生汤......
2018-12-29
冬季调理养生吃什么好 这些汤润肺养生

冬季调理养生吃什么好 这些汤润肺养生

冬季到来,天气渐渐变冷了,也变得干燥,这个时候养生多喝汤是最好的选择,多喝汤可以补充水分、滋阴润肺。那么你知道煲汤食谱大全及做法有哪些吗?今天为大家推荐7款冬季养生润肺汤,赶紧来看看吧!番茄百合猪肝汤材料:猪肝300g,......
2018-06-02
冬天适合喝什么汤养生 秋冬养生滋补全靠它

冬天适合喝什么汤养生 秋冬养生滋补全靠它

在这秋冬季节,来一碗热气腾腾的炖汤,简直是人间享受,下面就教大家冬天喝什么汤养生?快来看看有你喜欢的吗。木瓜花生排骨汤功效:本汤能滋润皮肤,润肠通便。材料:本汤取鲜熟木瓜一个(约500克),干鲜花生仁100克,鲜猪排骨250克,味......
2016-11-29
如何喝汤 这汤可不是一般养生汤

如何喝汤 这汤可不是一般养生汤

保养身体,喝养生汤,女性喝什么养生汤才是最好的?对大多数的女性来说,自己的身体该怎么保养,这可是非常的重要了。女人是一个娇弱又令人操心的群体,在日常中一边要辛苦工作,另一边还要兼顾生活、家庭,常常累坏了自己,也自然累坏......
2018-09-18
6种养生汤养生女人得多看看

6种养生汤养生女人得多看看

养生汤都有哪些,如何健康养生,这可是每个人都比较关心的,其实,对自己的身体,大家还是需要多保养的。不同的季节养生有不同的原则和讲究,但是对于女人来说,要是可以喝一些养生汤的话是一种滋补又不怕长胖的好选择。那么女人养......
2017-03-27
春季养生宜喝什么汤 春季喝养生汤的好处

春季养生宜喝什么汤 春季喝养生汤的好处

春季天气忽冷忽热的,因此在饮食方面应该以去湿滋补为主。作为一个调养身体的好季节,而春季想要养生则可以从饮食开始入手,那么春季养生保健喝什么汤好呢?春季喝养生汤的好处春季养生汤的好处多多。例如鱼汤可防哮喘,因为鱼......
2017-12-28
大暑喝汤能养生 多喝养生汤消暑补水

大暑喝汤能养生 多喝养生汤消暑补水

7月23日是大暑节气,大暑节气正值高温季节,多喝汤水可以消暑补水,那么在这一天要如何养生比较好呢?什么养生汤,既能消暑还能补补水。今天小编为您介绍6种最适合大暑节气喝的养生汤。大暑吃什么?推荐养生汤1、绿豆汤夏日炎......
2018-04-25
春天养生吃什么 多喝以下4款养生汤

春天养生吃什么 多喝以下4款养生汤

春天,是万物复苏的季节。肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长,肝脏在春季时功能也更活跃。因此,春季养生以养肝护肝为先。春节期间,可以多喝以下4款养生汤,养肝护脾,增强免疫力。鲜灵芝清肝汤做法:鲜灵芝100克切片(或干灵芝片......
2017-11-28
三伏天喝什么汤好 4种汤可养生清热

三伏天喝什么汤好 4种汤可养生清热

三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,多喝一些汤汤水水的东西可以解暑,又可祛湿,还能益气血,那么,三伏天适合喝什么汤?三豆汤绿豆30克,红豆50克,黑豆20克,将这些材料用清水浸泡一个晚上,再将食材一起放到锅里,加适量的清......
2016-12-16
丹参可以煲什么汤 几款汤品帮你活血通经又养颜!

丹参可以煲什么汤 几款汤品帮你活血通经又养颜!

丹参是一种中药材,具有活血化瘀,通经止痛,清心除烦,凉血消痈之效,可以用于治疗胸痹心痛,脘腹胁痛,月经不调,心烦不眠等症,很多人会用丹参煲汤喝,那么丹参可以煲什么汤呢?丹参瘦肉汤材料:瘦猪肉100克,五味子30克,丹参15克,食盐适量。......
2018-12-05
勿轻信养生节目 保健食品非药品

勿轻信养生节目 保健食品非药品

广州日报讯(记者李贝)国家食品药品监管总局近日发布安全警示称,养生类电视节目“枫叶正红”以养生讲座之名,变相发布虚假广告并夸大产品功效,请消费者不要盲目购买其推销的“一力牌参茸片”,以免上当受骗。据介绍,“一力牌......
2018-11-24
女人补血养颜喝什么汤 收好这10款养生汤

女人补血养颜喝什么汤 收好这10款养生汤

在这样季节里,各种汤成了不可缺少的美味,而汤的种类不同,作用也各异。今天给大家介绍10款不同功效的养生汤。枸杞红枣乌鸡汤功效:补血养颜,益精明目。适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用,尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的......
2018-04-22
女人养生吃什么好 六种养生汤是首选

女人养生吃什么好 六种养生汤是首选

不同的季节养生有不同的原则和讲究,但是对于女人来说,要是可以喝一些养生汤的话是一种滋补又不怕长胖的好选择。那么女人养生喝哪些汤呢?花生猪手汤原料:花生80克,猪手300克,淮山50克。做法:将猪手洗净切块、淮山切块。将所......
2019-05-29
冬天适合喝什么汤养生 十款不宜错过的养生汤

冬天适合喝什么汤养生 十款不宜错过的养生汤

在这寒冷的冬季,各种汤成了不可缺少的美味,而汤的种类不同,作用也各异。今天给大家介绍10款不同功效的养生汤。羊肉汤功效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,补虚壮阳。一般对于身体虚弱,手脚冰凉的人来说,在冬天多吃羊肉汤是非常有......
2018-09-29
春季养生喝什么汤好 这些养生汤别错过

春季养生喝什么汤好 这些养生汤别错过

汤作为滋补的良品,一直以来备受人们喜爱,而春天作为一个调养身体的好季节,也是一个十分适合养生的季节,一起看看哪些汤适合春季养生食用吧。参苓健脾补益汤食材:党参8.3g,云苓19.2g,炒薏米3g,甘草2.4g,芸豆19.3g,白术15g,枸杞9.7......
2017-01-29
如何健康养生 6款养生汤女性必须得多吃

如何健康养生 6款养生汤女性必须得多吃

女性要认真的护理好身体,如果发现身体不健康,那肯定是要多注意调理的。气血不足即中医学中的气虚和血虚,气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变,因此要及时补气血。小编建议从饮食下手补气血,因为药补不......
2017-10-09
如何养生 滋阴养生汤有哪些

如何养生 滋阴养生汤有哪些

女人喝什么谈最养生,其实,真多养生汤都是非常的好的,只是大家都不知道该怎么喝罢了。不管什么时候,女人们需要及时滋阴。那么女人喝什么养生汤好呢,哪些汤可以滋阴养颜呢,感兴趣的朋友下面就随小编一起来看看吧。女人养生汤......
2016-06-08
养生佳品银耳汤的做法有哪些

养生佳品银耳汤的做法有哪些

银耳汤现在已经成为大家比较喜欢的一种汤类。进入冬季,我们的皮肤变得皱巴巴的,而且还会伴随着痒。这个就说明我们体内是缺乏水分的,需要进行滋补。银耳汤在这个时候就是很好的一个滋补品,那么银耳汤的做法有哪些?我们一......
2016-06-10
春天喝什么汤祛湿 6种养生汤不容错过

春天喝什么汤祛湿 6种养生汤不容错过

春季湿气重,人就容易生病,多喝祛湿汤是最好的缓解方法。那么春天煲什么汤祛湿呢?适合春季养生的祛湿汤有很多,下面一起来看看吧。荷叶薏米煲瘦肉汤材料:荷叶、薏米、瘦肉、莲子、扁豆、干淮山适量。做法:1、将莲子、薏米、......
2017-03-06
春天适合喝什么汤 春天养阳防风的6道汤品!

春天适合喝什么汤 春天养阳防风的6道汤品!

俗语说得好:“药补不如食补。”一年四季在春天,我们可以自制一些养生的汤品,来滋补身体,预防疾病,下面就为大家推荐6道适合春天滋补的汤品。春天养生饮食原则1、养阳春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的......
2018-04-06
养生多喝汤 秋季养生喝什么汤

养生多喝汤 秋季养生喝什么汤

秋季是最适合养生的季节,气候温度舒适,食物丰收应有尽有,此时适合来碗汤品,调节身体增强体质。下面小编也给大家推荐几种养生的食补,最适合凉爽的秋季食用。秋季喝汤1.鲫鱼豆腐汤食材:鲫鱼两条小)、豆腐一块、姜一块、葱一根、......
2017-07-20
养生营养汤食谱 喝汤时间有讲究

养生营养汤食谱 喝汤时间有讲究

秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏。中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,会让你受益无穷!养生营养汤食谱1、木瓜红枣莲子蜜,美白淡斑。材料:木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。做法:先将红枣、莲子、冰......
2017-04-03
喝什么汤比较好 哪些汤最养生

喝什么汤比较好 哪些汤最养生

我们都知道一个事实,就是多喝汤对身体好,而且也是非常的养生了,那到底喝什么汤养生,大家都知道吗,春季喝什么汤好,以下这8款养生汤清热祛湿,适合春天喝。感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下吧。1、苦瓜皮蛋鲫鱼汤材料:苦瓜......
2018-11-30