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中医养生食谱大全大全列表
产妇食谱大全
在分娩期或产褥期中的妇女称之为产妇,也是我们俗称的坐月子,对于产妇在分娩后食谱大全非常重要,我们看看产妇食谱大全。土豆鱿鱼汤食材:土豆250克,鱿鱼干2条,瘦肉200克,绍菜200克,香菇、姜各少许。制法:1.瘦肉洗净切丁状;鱿鱼......
2019-02-03
中医脚底养生法 百病全消
脚是我们人体的重要部位,双脚支撑着我们整个的身体,如果我们能对双脚做好按摩工作,好处可不是一般的多,下面跟小编一起来了解一下脚底按摩的好处都有哪些吧!脚底按摩中医脚底养生有两个特点其一是任何人都可以随时随地实......
2017-07-11
素食产妇月子食谱大全
素食产妇因为特殊的饮食习惯,更需要注重食物的搭配,才能营养均衡有利身体恢复。那么下面我们就来看看素食产妇月子食谱大全。蛋黄南瓜小米粥材料:鸡蛋1个,南瓜100克,小米100克。做法:南瓜洗净、切小块,隔水蒸熟后压成泥;鸡蛋......
2017-10-06
营养米糊食谱大全
早餐每天还在吃豆浆油条鸡蛋馒头吗?不如来试试粗纤维含量高的营养米糊早餐吧。本文将为您介绍9款营养米糊的做法。黑芝麻米糊原料:黑芝麻30克、杏仁30克、糯米40克、白糖一勺。做法:1.将三种原料分别干锅炒熟后置于碗中,......
2019-07-09
白血病食疗菜谱大全
白血病多发生在老年人和儿童身上,有先天性的也有后天性的,我们在积极治疗白血病的同时,也要配合食疗予以辅助治疗。白虎增液粥食材:生石膏40克,知母、玄参、麦冬、生地各15克、粳米100克,冰糖适量。做法:1、将生石膏捣成细粉......
2017-09-14
肉食食谱大全 这样吃宝宝才更容易吸收营养
生活中,有不少小朋友对饮食有偏好。比如一些孩子从小就不爱吃肉,妈妈精心烹调的鸡、鸭、鱼、肉连一口都不愿意吃,或者一吃就吐。为此,很多妈妈操碎了心。要知道肉类作用可不小,可为小朋友身体提供优质蛋白和VB族和铁、锌等......
2018-06-22
产后美容食谱大全
女性生产后,为了尽快恢复体形,在饮食上应注意科学调配,下列产后美容食谱,能帮助产妇恢复往日容颜。红枣菊花粥原料:红枣50克,大米90克,菊花15克。制作:把三种材料放入锅内,再加水适量煮到黏稠状即可食用。功效:大枣含有美容作用......
2019-06-06
7个月孕妇食谱大全
怀孕到了第七个月,意味着进入到孕晚期了,这时候胎儿体积变大,生长更加迅速,所需要的营养也更多。此时孕妈妈们由于胎儿变大,胃容积变小,所以特别要注意每餐的吃食。那么怀孕7个月的妈妈们该吃些什么呢?又该怎样吃?下面就让......
2017-04-13
医养结合:壮大社区全科医生队伍
年已七旬的市人大代表段淑珍在审议《北京市居家养老服务条例(草案)》时,她最关心的是医养结合。段淑珍发现,社区卫生机构护士多医生少,尤其是全科医生更少,管不过来那么多老人。因此,她建议应该多多壮大社区全科医生的队伍......
2017-04-30
慢性肾炎食谱大全
慢性肾炎患者饮食上要格外注意,正确的饮食有利于疾病的康复与治疗,反之可能加重病情,下面来给大家详细地介绍下慢性肾炎食谱大全有哪些。黄芪粳米粥材料:黄芪50克,粳米100克,红糖少许。做法:黄芪切薄片放锅内,加清水,用中火煮......
2017-09-18
中医养生:枸杞子的十全妙用
受访专家:甘肃中医药大学药学院副教授宁艳梅枸杞子始载于《神农本草经》,被列为上品。其性平,味甘,归肝肾经,具有滋补肝肾、益精明目的作用,常用来治疗肝肾不足导致的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退、须发早白及疲劳综合征等......
2019-06-03
微信“养生食谱”大多不靠谱
“我妈昨天打电话说味精不能吃了!”近日,本报读者程雪向记者诉苦称,自从母亲学会用微信,俨然成了一名“营养专家”,隔几天就会打电话叮嘱自己哪些食物不能吃。与程雪母亲一样,信赖微信养生知识的人不在少数。微信里这些令......
2016-06-15
1碗小米6大功效 黄金搭配食谱让营养更全面
小米粥素来被当做养胃的佳品,人们日常都喜欢喝点小米粥暖暖胃,其实除此之外,小米粥还有很多营养价值,小米可称得上是谷物界的“黄金搭档”,能和各种食材搭配,让营养翻倍!1碗小米6大功效1、促进睡眠小米的色氨酸含量远高于其......
2017-04-25
哺乳期食谱大全
哺乳期的基础代谢率较高,为了保证自身机体的恢复和哺乳的顺利完成,要科学安排乳母的膳食,下列的哺乳期营养食谱可参考选用。豆腐山药猪血汤原料:猪血、豆腐200克,鲜山药100克,香油少许,盐、鸡精各适量,姜末、葱花各1小勺。制......
2018-05-15
痛风食谱菜谱大全 十个痛风食疗方法一定要收藏
痛风可以通过食疗的方式予以缓解和调理,那么痛风食谱菜谱有哪些呢?黄豆栗子粥配方:黄豆25g、栗子粉25g、粳米100g制法:将黄豆25克,用水泡12小时,然后与25克栗子粉及100克洗净的粳米共煮为粥。早晚餐温热服食,常食为佳。功效:......
2018-02-22
全科医生缺口大委员建议全科医生设专有职称
广东省政协调研城乡家庭医生式服务试点工作,提出单独设置基层卫生高级技术资格。2013年11月,广东启动了城乡家庭医生式服务试点工作。目前,这项试点工作进展如何?在推进过程中有没新问题?省政协人口资源环境委员牵头组成......
2019-04-08
果蔬豆浆食谱大全 果蔬豆浆营养食谱
豆浆富含B族维生素、优质蛋白和大豆异黄酮等成分,与果蔬混合打汁,可弥补蔬菜和水果的营养,也能增强润滑的口感。一般来说,香蕉、橙子、苹果、葡萄、胡萝卜、芹菜、南瓜等蔬果都适合与豆浆搭配。本文将主要为大家介绍如何D......
2017-12-13
直肠癌食谱大全
直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌症,是消化道常见的恶性肿瘤之一,除了必要的手术治疗,还可以通过饮食治疗的方式予以调理。桃花粥食材:干桃花瓣2克,粳米30克做法:将上述食材共煮粥,隔B1次,连服7—l4日。功效:此......
2016-07-04
产后食谱大全
女性在分娩时,体力消耗较大,产后往往身体虚弱,加上要哺乳新生儿,需要多种营养素,以促进乳汁分泌,身体复原。下列产后食谱可供选用。产后粥类食谱花生粥原料:红皮花生150克,大米150克。做法:将花生压碎如泥,大米淘净,用常规煮粥法......
2017-01-04
简单营养鸡蛋食谱大全 鸡蛋的不同吃法
整天给孩子做白煮蛋,他的内心是拒绝的试试这些不同的吃法,孩子绝对爱上吃鸡蛋!简单营养鸡蛋食谱大全厚蛋烧配料:鸡蛋,食盐,糖,胡椒粉,葱花,植物油。做法:1.将鸡蛋打入碗内加入盐,糖,葱花和胡椒粉搅拌均匀。2.锅内倒入一层薄油,摊两......
2018-09-26
尿毒症食谱大全
尿毒症是有一种比较严重的慢性肾功能衰竭的疾病,在积极进行药物治疗的同时,也可以通过食疗的方式予以辅助治疗。茯苓炖仔鸭食材:茯苓15g,桑白皮、黄芩、车前子、竹叶各10g,桔梗15g,仔鸭1只,姜58,料酒、葱吕适量,胡椒粉、盐味精......
2018-11-10
慢性胃炎食谱大全
无论是治疗何种疾病,其中安排病人的饮食都是很重要的,慢性胃炎也不例外。那么慢性胃炎患者吃点什么好呢?下面给大家推荐几个适合慢性胃炎患者食用的食谱。丁香焖鸭原料水鸭500克,丁香5克,肉桂5克,草豆蔻5克,陈皮3克,砂仁3克,生......
2017-11-17
中年男人养生食谱 这10款菜记得吃
养生越来越流行,越来越多人开始注重健康,那么男性该如何养生?一起来看看中年男人养生食谱。荠菜百页卷荠菜洗净烧熟切成末,加炸熟的松仁、盐、味精、麻油拌和,百页一切二用滚水烫泡后冷开水激凉沥干,摊放在洁净的砧板上,一端......
2017-10-14
南京甲康医院陈克跃医生靠谱吗,大医精诚,大爱无限
陈克跃医生医术高超让患者重拾健康!“甲状腺疾病本身不是最可怕的,我最大的敌人就是患者不信任,不坚持治疗,中断放弃。本身这个病就是慢性病,需要长期坚持治疗。”陈克跃医生说道。很多甲状腺疾病患者,为了治病曾跑过多家医......
2019-12-20
脑梗塞食谱大全
脑梗塞为老年人常见多发病,一旦发病需要长期用药维持治疗,我们在治疗积极治疗脑梗塞的同时,可以考虑采取食疗的方式予以辅助治疗。蒸木耳食材:白木耳或黑木耳30克做法:清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。于睡......
2017-09-20
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