养生粥——菊花粥

花生和绿豆是很常见的两种食物，它们都用来煮粥，具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢。那么花生和绿豆能一起煮粥吗？花生和绿豆能一起熬粥吗花生和绿豆能一起煮粥。花...

花生米煮粥是一种很常见的吃法，其营养价值也很丰富。那么花生米熬粥需要提前泡吗？花生可以和什么一起煮粥？熬粥放花生米需要提前泡吗花生米和大米要先浸泡。因为花生...

秋天天气干燥，空气质量下降，而肺是通过呼吸道与外界直接相通的，容易被环境影响，导致燥伤，以发生肺炎、哮喘等病症。所以秋季养身主要侧重于养肺，那么秋季养肺喝什么粥好...

冬季养生进补一直是很多人追求的生活方式，最好的进补方式莫过于喝粥了。尤其是在冬季的早晨最适宜喝粥，今天为大家推荐几款最适宜冬季进补的养生粥。红枣花生糯米粥...

现在正值盛夏时节，天气炎热，高温的天气让人很容易中暑，这个时候我们要注意防中暑，喝粥不仅可以补充水分及营养，还能预防中暑，那么你知道夏天喝什么粥防中暑吗?下面小编...