清凉油被埃及人奉为“中国神油”，实际上是一种中药，它的主要有效成分是薄荷油、樟脑、丁香油、桂皮油等。清凉油所含的这些成分，具有抗偏头痛、抗抑郁、止呕吐、抗昏迷、兴奋和止痛作用。
◆薄荷油具有疏风清热、杀虫止痒止痛作用，可用于治疗感冒、头痛、咽痛以及蚊虫叮咬导致的皮肤瘙痒、疼痛。
◆樟脑为樟树的提取物，有通窍辟秽、杀虫止痒、消肿止痛的作用，可治中风中暑、疥癣瘙痒、跌打损伤。
◆桉叶油能辛凉解表、清热利湿、祛风止痒，并具有解毒杀虫之效。
◆丁香可治胃痛、胃寒呕逆、吐泻，并且有驱蛔虫的作用，对一些真菌也有显著的抑制作用。
◆桂皮油则具有温肾助阳、温通经脉、温暖气血等作用。桂皮油中的主要有效成分为桂皮醛，还能够抗菌、抗病毒、抗过敏。
专家表示，清凉油虽然妙用不少，但也不能包治百病，孕妇和儿童等这几类人更应慎用。
清凉油对于蚊虫叮咬、头晕、便秘腹痛有很好的效果，但并不建议任何情况都使用清凉油。
清凉油刺激性很大，不要用在皮肤比较细嫩、敏感的地方，如嘴唇、眼睑、腋下、阴部等，轻者皮肤会出现发红，重者会导致皮肤溃破。
若内服膏状的清凉油，轻者可能会造成口腔、食道灼伤，或者恶心、呕吐、惊厥等症状，重者会导致肠胃穿孔、出血，严重时可致死。
1.治狐臭
清凉油气味可以遮盖掉臭味，且其中的有效成分确实能够对腋下皮肤汗腺的微循环进行改善。
但是，人体腋下的皮肤比较娇嫩、敏感，长期涂抹清凉油对腋下皮肤刺激非常大，会造成皮肤溃烂。所以，并不建议用清凉油来治狐臭。
2.治烫伤
烧烫伤后，不能马上使用清凉油，会引起剧烈疼痛，并且不利于创口愈合。而是要先用冷水清洗、浸泡等降温办法，再到医院进行专业的治疗。
3.治疗鸡眼
临床上并没有这样的例子。
清凉油中的樟脑，有一定的毒性，且刺激性大，孕产妇、儿童等人不能用。
孕妇
孕妇，尤其是怀孕前3个月，若过多使用清凉油，樟脑就会通过皮肤吸收进入体内，再通过胎盘屏障作用于胎儿，严重时可致胎儿死亡，引起流产。
新生儿和产妇
樟脑会挥发，可能会通过新生儿的鼻腔黏膜和娇嫩肌肤渗入血液，引起新生儿黄疸。严重者可有抽风、惊厥等神经症状，即使及时治疗，也可能使新生儿脑功能受损。因此，不要给新生儿使用清凉油，产妇也不要大量使用。
儿童
儿童皮肤娇嫩，清凉油刺激性大，且具有强烈的兴奋性，最好不要给儿童使用。
敏感者
皮肤敏感的人，也要慎用清凉油。
①治疗热感冒，取适量清凉油擦于太阳穴，可醒脑开窍。
②中暑昏迷，抹于人中、太阳穴。
③野外蚊虫、蝎子叮咬，使用清凉油涂擦于皮肤上。
④晕车晕船，可取清凉油抹太阳穴或人中。
⑤关节疼痛，可取清凉油涂抹于关节处。
⑥清凉油涂抹于冻疮上，能很快止痒。
⑦清凉油抹于肚脐，可治便秘。
⑧房间里多放几盒打开的清凉油，可起到驱蚊作用。
⑨木制、竹制家具生虫，取清凉油填于虫眼，可驱虫。
