前列腺增生易发于年龄较大的人群，会出现尿频、尿急、血尿、排尿困难等症状，对患者生活造成极大的影响。前列腺增生发病的原因比较复杂，不注意饮食、性生活过频、憋尿、久坐、便秘、缺乏锻炼等都可能引起发病。那么引起前列腺增生的原因和解决方法为什么？
1、不注意饮食
男人不注意饮食，喜欢吃辛辣刺激性食物、油炸烧烤、吸烟喝酒等容易患前列腺增生。因为辛辣刺激性食物和酒精会刺激尿道和前列腺，使其充血、水肿和抵抗力下降。
也有研究表明，营养过剩导致的肥胖也与前列腺增生有关，如吃过多的蛋白脂肪食物，会增加前列腺增生的概率。所以建议多吃瓜果蔬菜，及时补充维生素D。
2、缺少激素
一般来说，睾丸既产生雄性激素，也产生雌性激素，雄性激素较雌性激素更多，两者的数量需符合一定的比例，这样才能维持正常的身体机能。
而前列腺增生则是因为睾丸逐渐萎缩，雄性激素分泌减少，从而导致前列腺对雌激素更敏感造成的。
3、性生活过频
性生活过程中，不仅阴茎海绵体要充血勃起，前列腺也会充血而增大，而性生活过频，则会导致前列腺反复充血而不能及时消退，因此容易引起前列腺增生。
不洁性生活会引起性器官感染，导致抵抗力下降。所以，男性应注意前列腺部位的清洁，阴囊和包皮部位容易藏污纳垢，需要特别注意这些部位的清洁与卫生。
4、未养成好的排便习惯
不少男性喜欢强忍大小便，这是对健康有害的。因为经常憋尿会导致尿液毒素沉积，对前列腺造成伤害，导致前列腺出现相关疾病。
而强忍大便，容易引起便秘，导致直肠内积存着过多的粪便，对邻近的前列腺造成压迫，从而造成前列腺的充血，容易出现前列腺增生的问题。
5、缺乏锻炼
经常久坐、缺乏锻炼的男性容易出现动脉硬化的问题，从而阻碍前列腺局部血液循环，久坐则会导致前列腺长时间受压，血液流通不畅，影响前列腺液的排出。
6、其他疾病诱发
前列腺炎没有完全治愈会导致前列腺增生，尿道炎、精囊炎等生殖系统疾病也会使前列腺因充血过多而出现前列腺增生。
总之，上述就是前列腺增生的6大原因。
第一、通过药物治疗
因为前列腺增大的位置是比较特殊，并且生理结构比较复杂，所以在用药的时候是要十分的注意和谨慎，一定要将治疗效果发挥到最佳，而副作用是减少到最小，尽量的把药物作用发挥到最大化。
第二、非手术治疗
对于患者的病症是比较轻缓的情况，并且尿路感染情况不严重，梗阻情况比较轻，或者是患者身体素质比较低，体弱多病的患者，心肺功能不全或者承受的压力不能过大的患者就比较适用于这种治疗方式，将患者的治疗效果发挥到最好的状态。
第三、手术治疗
这种手术治疗的方法是将前列腺增大的患者的治疗措施是包括将前列腺摘除和保守治疗的一种方式，可以将双侧睾丸进行切除，所以不大考虑使用这种治疗方式，也是难以接受的。
第四、冷冻治疗
个治疗方式现在的使用率还是比较低，因为这种治疗方式要求比较高，要好好的控制住冷冻的深度和广度，并不是这么容易控制好的，并且还会导致患者出现出血或者尿失禁的情况，所以比较少在临床上应用。
第五、微波和射频治疗
通过会前列腺患者的微波和射频治疗发挥到作用以后，导致凝固坏死而脱落，从而达到治疗前列腺增大的目的。
其实治疗前列腺增大的方法是非常多的，并且各种治疗方式都有自己的优点，要选用哪种治疗方式还是要根据患者的情况而定，并且要听从医生的专业意见治疗，坚持治疗，尽早达到康复。
