脑供血不足是一种可发生于各个年龄段的疾病。这种病会造成头部持续性的疼痛，还会造成认知上的影响，很多脑供血不足患者认知能力都会明显下降，患者会出现间歇性失忆，有一些患者的学习能力和工作能力也会受到明显影响。那么脑供血不足患者要如何调理呢？
1、不要剧烈运动
脑供血不足患者平时一定不可以剧烈运动，如果这类患者剧烈运动的话，会加重脑供血不足的症状，有可能会引起严重的头晕头痛，甚至有一些人会因为剧烈运动而直接昏厥。
2、避免情绪激动
患者平时要保持情绪稳定，尽量不要有任何情绪上的波动。如果情绪过于激动的话，很容易会引起头痛。而且情绪波动过大时也会影响到身体血压，这样会进一步影响到大脑，导致头昏。
3、保持室内通风透气
患者平时在家休养的时候，一定要保持充足的氧气，所以在室内时要保持通风透气。如果在比较闷的环境中休养，那么不仅不会让症状改善，还会让脑供血不足引起的不适越来越严重。
