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玩手机容易染上这些疾病 一定要警惕

来源:禅身心    阅读: 1.1W 次
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酸模

酸模的功效

因含酸性草酸钾及某些酒石酸,故有酸味,有时因草酸含量过多而致中毒,文献上曾有小儿食酸模叶而致死的报告。其提取物有抗真菌(发癣菌类)作用。

玩手机容易染上这些疾病 一定要警惕

酸模的相关性人群

一般人群均可适用。

酸模的食疗作用

酸模味苦、酸,性寒;具有清热,利尿,凉血,杀虫的功效;主治热痢,淋病,小便不通,吐血,恶疮,疥癣。

酸模 制作指导:

1治小便不通:酸模根三至四钱。水煎服。

2治吐血,便血:酸模一钱五分,小蓟、地榆炭各四钱,炒黄芩三钱。水煎服。

3治目赤:酸模根一钱,研末,调入乳蒸过敷眼沿,同时取根三钱煎服。

4治疮疥:酸模根,捣烂涂擦患处。

2、颈椎病

不良的生活习惯容易导致颈椎曲度反弓,供应头部血液的颈椎动脉也变狭窄,出现头晕呕吐的症状。颈椎病越来越多地出现在年轻人身上,症状常表现为颈部酸痛、伸展活动不利,有时出现肩背疼痛、上肢麻木的现象,严重的患者还伴有头痛、头晕、恶心的状况,引起脑供血不足而导致记忆力下降、工作效率降低、精神烦躁等现象。

对于年轻人不同程度患有颈椎病,其主要原因就是年轻人的坐姿随意,长期处于工作紧张状态,不良的生活习惯如长时间地玩电脑、手机,都会使颈部关节长期处于一种高压状态,更易使颈椎结构过早丧失水分。青少年迷恋手机,还容易脱离社会,致使性格孤僻。

3、青光眼

睡觉前关灯玩手机会导致青光眼,甚至失明?这绝非危言耸听。在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,很容易导致青光眼的发生,甚至导致永久失明。青光眼是我国第一位不可逆致盲性眼病。

30岁的张小姐是一家公司的文员,睡觉前,她习惯性的关掉灯,在黑暗的环境中玩手机游戏和看新闻,结果竟然真的中招了。所以,如果实在想玩手机,就开着一盏不太亮的灯吧。

4、狭窄性腱鞘炎

经常用大拇指玩智能手机的人,其手部肌肉长时间保持快速、紧张的运动,易导致手指、腕部关节过度劳损和手部肌肉痉挛。而长期的肌腱运动会导致腱鞘变厚,引起骨性纤维鞘管狭窄,继而肌腱被过度磨损而发生炎性反应,从而产生疼痛感。

5、干眼综合症

白天工作用电脑,等车坐车还不忘用手机上网,晚上熄灯后还躺在被窝用手机看小说看电影。如此长时间地盯着屏幕,会导致干眼、眼睛疲劳酸痛、头痛及视力模糊等。

智能手机正在伤害人们的眼睛,智能手机出现以来,英国近视患者的人数就增长了35%。如果照此发展下去,预计到2033年40-50%的年龄为30岁的人群会因为使用智能手机以及长期盯着屏幕而患上近视。

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