怀孕后，孕期的保健工作很重要。相对而言，孕期高血压比较常见，孕妇的正常血压应不超(140/90mmHg)，或与基础血压相比不超过(30/15mmHg)。孕妇应该在早孕检查中了解自己的基础血压，再判断怀孕后期的血压是否正常。那么，孕妇血压高怎么办呢？下面我们就一起来详细了解一下吧。
孕妇血压高怎么办
1、重视产前检查
妊娠早期应测量1次血压，作为孕期的基础血压，以后定期检查，尤其是在妊娠36周以后，应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。针对有高危因素的孕妇（如高龄、超重、家族史、妊高症史等），建议从孕早期开始补充活性叶酸，并密切关注同型半胱氨酸的水平，以降低孕中晚期妊高症的发生风险。
2、注意饮食清淡
食盐中的钠离子可引起人体内的水分潴留，从而增加血容量，引起血压升高，进而加重心脏负担。因此，孕妇血压高要坚持饮食清淡的原则，一般每日食盐的摄入量应控制在3～5克以下。要多吃蔬菜和易消化食物，少吃肥甘厚味之品，特别是要少吃动物脂肪和内脏，以避免肥胖及动脉粥样硬化。每餐不宜吃得过饱，特别是晚餐要吃得少些。
3、及时就医诊断
在孕早期，孕妇的血压是应该偏低的。到了孕期的中晚期，血压有一小幅度的上升。但是20周以后，如果孕妇的血压收缩压，高于140毫米汞柱，舒张压高于90毫米汞柱，就要高度怀疑妊娠期高血压疾病。如果孕妈妈在这个阶段，发现血压高于140或者是90毫米汞柱的时候，就需要到医院进行，进一步的诊断和治疗。
以上就是关于孕妇血压高怎么办的全部内容，妊娠高血压是严重危害孕妇和胎儿健康的常见疾病之一，症状严重的孕妈，应当及时引起注意,不要讳疾忌医，及时到医院就诊，积极配合治疗防止情况继续恶化。
