其实有很多自然的方法可以预防青光眼，甚至可以预防症状，这一切都始于吃富含青光眼维生素的营养饮食。
青光眼吃什么维生素
如果有青光眼，最好还是补充一下维生素A，维生素B，维生素C以及维生素E，这些效果还是不错的，不仅能够营养神经，还能够提高眼部的免疫力。平时一定要高度重视眼部的健康，定期去医院查查看看眼睛的具体情况，往往需要进行眼压的监测，同时还需要进行眼底的检查和电脑视野的检查，看看有没有出现视神经的萎缩和视野的缺损，如果出现，一定要尽快营养神经治疗。
虾青素是类胡萝卜素的一种，具有超强的抗氧化性，对眼睛的抗氧化效果远远高于类胡萝卜素，能有效预防视网膜的氧化和感光细胞的损伤，在改善视网膜功能有良好的效果。
对于中老年人青光眼、网膜黄斑退化、飞蚊症和用眼过度等眼睛不好的人，仅补充其中某一种，往往还不够；因为这款产品虽然采用的是复合营养成分，但含量偏低，最好搭配服用。另外，不同年龄段可以根据自身的需求来选择产品。详细介绍，请查看成人护眼营养组合和中老年护眼营养组合的营养原理。
现在青光眼的发病率也非常的高，已经成为眼科门诊的常见病和多发病，出现青光眼之后，一定要尽快降眼压，只有把眼压降到正常范围之内，才能够缓解病情的发展。病理性的眼压增高是青光眼最主要的危险因素，所以一定要定期让医生看看眼睛的具体情况。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
