经常久坐对骨关节健康会产生不良的影响，长时间久坐会导致腰底部酸胀和疼痛的症状，甚至会引起局部血液循环不畅，对健康会产生不良的影响。如果出现了腰骶部位疼痛的现象，要及时到医院检查。
久坐尾椎骨疼怎么办
久坐尾椎骨疼可以通过调整生活方式、物理疗法以及口服药物的方法治疗。患者出现久坐尾椎骨疼是因为尾椎骨部位的软组织较少，长时间久坐后导致尾椎骨部位受到挤压引起。
1、调整生活方式：患者平时要注意不可以长时间久坐，可以适当的站起来活动，能够避免出现尾椎骨疼的情况，如果需要长时间久坐可以选择在凳子上放置一个柔软的垫子，能够缓解尾椎骨疼的症状。
2、物理疗法：久坐尾椎骨疼也可以适当的对尾椎骨部位按摩或者使用热水袋局部热敷，可以促进局部的血液循环，也能够减轻疼痛的症状。
3、口服药物：如果在久坐以后尾椎骨疼痛的症状比较严重，长时间没有恢复，患者可以在医生的指导下服用镇痛的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可以起到止痛的效果。
平时需要保证正确的坐姿，能够避免尾椎骨受压严重。
长时间久坐对健康会产生不良的影响，导致局部血液循环不畅。如果经常久坐，还可能会引起尾椎骨部位疼痛的症状，或者要及时到医院检查，可以选择物理治疗或者药物调理来改善病情，治疗疾病期间要保持良好的心态和生活规律。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
