脑梗塞是非常典型的心脑血管疾病，它对人们身体健康的影响非常大，如果治疗不及时，那么患者的言语功能和运动功能都会受到影响。患者在身体恢复期间一定要多注意饮食，含微量元素丰富的坚果患者可以适当的多吃一些患者，患者也可以多吃新鲜的绿叶蔬菜。
脑梗塞吃什么食物
脑梗塞可以吃下面几样食物对于脑梗塞有帮助：
一、松叶。最新近研究发现，松叶含类黄酮，类黄酮是一种强抗氧化剂，可有效抑制血小板聚集，然后减少平滑肌细胞的增生，同时还可以防止动脉粥样硬化和血栓的形成。
二，牛奶。牛奶中含有丰富的钙成分，优质蛋白质，人体所需的氨基酸等物质，其中钙对我们的骨骼健康十分有益，而蛋白质又是人体组成细胞的重要成分。牛奶中含有的赖氨酸、色氨酸对于我们的睡眠有好处，从而让我们的大脑可以更好的休息，提高大脑的生理功能。
三、蓝莓。蓝莓属于水果类，不要看它小小一个，其实它含有很多营养，含有的花色苷因为具有抗氧化作用可以防止血小板聚集，防止血管堵塞，同时还能强化血管的弹性改善血液循环，所以脑梗塞可以常吃蓝莓。
对于脑梗塞患者来讲平时应该学会忌口，含盐分高的食物大家一定要少接触，这类食物容易加重人们的肠胃负担，同时还能够影响脏腑的正常功能。从临床试验也能够发现人们如果严格限制盐分的摄入，那么可以更好的控制血压。如果脑梗塞患者血压过高是非常不利于身体康复的。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
