我国居民的膳食中钙摄入量不达标，而婴儿生长发育快，对钙的需求量大，因此我国婴儿普遍缺钙。缺钙会影响宝宝的发育，带来疾病，不利于身体健康。因此家长要注意婴儿是否有缺钙症状，及时给婴儿补钙。
婴儿缺钙时，常有10个症状表现
1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒;
2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗;
3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;
4、比同龄孩子更晚出牙;
5、囟门闭合迟，肌无力;
6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后;
7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎;
8、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
9、出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗;
10、缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等，这需要特别注意。
婴儿如何补钙
补钙方法要么就是补充钙剂，要么就是食补。对婴儿来说，最好是食补。多给婴儿吃含钙丰富的食物，乳制品是很好的选择。另外，为了让钙更好的吸收，还要适当到室外晒太阳，皮肤经紫外线照射，可产生内源性维生素D，促进人体对钙的吸收利用。给婴儿吃鱼肝油(含维生素A、D)则既能增加婴儿呼吸道的抵抗力，又有促进钙吸收的功效。
