因工作及生活的事务繁忙往往没时间去医院体检。对于一些小毛病往往也都是忍或是拖着，待到大病时才到医院，结果却是错失治疗良机。其实在日常生活中注意的一细节，就能发现疾病的征兆，并找医生针对地治疗。
一、洁面时看镜中，如面色带黄，并且身体疲劳，很由可能患黄疸肝炎;如眼色改变，充血、黄色应要及时去就诊。
二、刷牙是牙齿出血，或是患牙周病，因为健康牙齿并不会因此而出血;如有呕吐感，或是患了慢性胃炎。
三、自己感觉口气有异味，或是胃肠有问题，或是患了牙周病。
四、在上楼梯时有心跳加快，表明心脏功能较弱，如有胸闷的感觉，应要及时去医院做检查。
五、记忆力减退，很可能是神经衰弱所引发，如常打嗑睡，并找不出原因，并总感到口渴，或是糖尿病征兆。
六、洗头时大量头发掉落，这是头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常;如身上黑痣变大，当心皮肤癌。如身体无原无故出现红斑应要当心肝病征兆。
